Pregunta
he tenido problemas para dormir durante muchos años (me quedo dormido bien, pero despierto con frecuencia y no puedo volver a dormir), pero más aún en los últimos cinco años o asi que. A menudo tengo sueños de estar bajo el agua o esconderse de alguien, sólo para despertar porque no estoy respirando. Me despierto a menudo durante la noche ya sea de los ronquidos o no respirar adecuadamente. Todo esto se ve agravado por la menopausia y sofocos /sudores nocturnos. Tengo 50, 5'5 "y 130 libras. Y en buena forma. Yo no bebo, hacer ejercicio regularmente y tener buen cuidado de mi cuerpo. Yo tenía un estudio del sueño realizado hace varios años, pero que no podía dormir, así que no hay diagnóstico se ha realizado. ahora tengo un zumbido en mis oídos y me pregunto si eso es debido a la apnea. es peor a primera hora de la mañana. ¿Qué tipo de médico debo ver y qué orientación ¿me puede dar a la solución de este ?. problema estoy cansado la mayor parte del tiempo y de niebla encabezado durante el día, tengo que tomar siestas sólo para compensar la pérdida de sueño de alguna manera Gracias por su ayuda -.. Marie
respuesta
Marie:
feliz de haberlo detenido por AllExperts.Com
Mi consejo para ti es para comprobar si en su centro del sueño local (muy probablemente en su hospital de área) y hacer una! cita con un médico del sueño (un certificado por la junta doc sueño tendrá una credencial ABSM) para una evaluación. Si usted ronca, se despierta sin aliento o dificultad para respirar y están cansados durante el día, se está mostrando los signos clásicos de la apnea obstructiva del sueño. Si desea aprender un poco más sobre los estudios más simples sin vigilancia en el hogar del sueño que están disponibles, por favor, echa un vistazo a mi sitio web en www.sleepcasemanagement.com para recibir información y también enlaces a otras webs informativas de apnea del sueño.
en cualquier caso, espero que se dé seguimiento a esta cuestión como apnea del sueño, si no se trata, puede llevar a consecuencias graves para la salud.