Pregunta
supongo que usted es un laico con este trastorno? De todos modos, me acaban de diagnosticar con AOS "probable". Mi estudio del sueño es la próxima semana. Cualquier información que pueda ofrecer será muy apreciada. En concreto, cualquier cosa que usted debe saber antes de mi estudio; sobre la selección de una máscara, boquilla, etc. ¿Cuánto tiempo antes de que pueda aspirar a sentirse mejor, menos fatigados, con más energía? Y, ¿por qué exactamente la apnea del sueño no tratada conduce a accidentes cerebrovasculares y ataques al corazón? Algunos de los foros del sitio web sea intimidante, ya que muchos de los enfermos se quejan amargamente de sus máquinas de CPAP y máscaras. Estoy totalmente desorientado en el área de DME y suministros de oxígeno, de hecho, toda esta área de la apnea del sueño es de miedo ya que nunca pensé que lo tenía, para empezar! Gracias por adelantado.
Respuesta
Patricia:
felicitaciones por ser programado para un estudio del sueño. Eso es un buen primer paso hacia la corrección de problemas graves, si no demostrar que tiene un trastorno del sueño.
¿Qué necesita saber antes de un estudio del sueño? No hay mucho, en realidad. Cuando vaya, asegúrese de tomar un conjunto cómodo, espacioso de pijamas /Bedwear, ya que tendrán más que probable en una cama de tamaño individual. Usted tendrá una serie de sensores conectados a varias partes de su cuerpo, y una correa alrededor de su área abdominal. Si lo prefiere, lleve su propia almohada (s) si usted tiene una preferencia.
En cuanto a la selección de una máscara y tal, que no debería ser un problema para su primera noche del estudio. La mayoría de los estudios se realizan en dos partes: la primera parte, de la primera noche, se utiliza para obtener sólo una "línea base" en su trastorno (s) del sueño. Si, después de leer los resultados, tiene un estudio del sueño, que está llamado de nuevo para un segundo estudio del sueño. Ahí es donde la selección de una máscara u otros elementos entra en juego. En el laboratorio, su selección se limitará a lo que utilizan, no a una amplia selección de las muchas máscaras en el mercado. Cómo manejan la selección de máscara en el estudio del sueño varía enormemente de laboratorio a laboratorio. En este sentido, la mejor cosa que puedo sugerir es que visita diferentes sitios web, como http://www.cpapman.com para ver algunas de las máscaras en el mercado. Si ve que le parece lo desea, hacer una nota, llevarlo al laboratorio con el que - si lo hace, de hecho, tener apnea -. Y pedir a probar esa máscara
Si usted se determina no tener apnea, pida una "receta abrir" de la máscara, la máquina, y materiales de construcción. Consulte con su compañía de seguros, averiguar quién es el proveedor (s) DME están bajo su plan, y visitar las tiendas, la salida a la selección de máscaras, máquinas, y encontrar lo que usted prefiere. Asegúrese de tomar su tiempo. Si se dan prisa, recordarles que son el uno con el dinero y que se supone que deben cumplir un servicio.
Otro buen recurso sería un grupo de discusión por correo electrónico, llamada CPAPusers. Puede encontrar más información, así como registrarse para el grupo en http://health.groups.yahoo.com/group/cpapusers/- Soy uno de los moderadores en el grupo, y hacemos todo lo posible para asegurarse de que hay sin SPAM en el grupo, o por medio de correo electrónico personal posible. Tenemos varios cientos de miembros, y está comprobado un recurso valioso para muchas personas en los últimos años.
¿Cuánto tiempo pasará antes de que se sienta mejor uso de la máquina si se determina que usted tiene apnea? Nadie puede responder a eso. Algunas personas salen a las máquinas y la máscara como patos llevar agua, otros tienen problemas - sobre todo las preferencias personales y las opciones - sobre el equipo, y optar por no usarla o no tomar la decisión de hacer lo necesario para mantener su salud y /o prevenir los problemas de salud más graves. Para algunos, sentirse mejor podría llegar en cuestión de días o semanas, para otros podría ser de meses. Realmente depende de la persona, al igual que cualquier otra cosa en la vida
En cuanto a los foros y otros que han sido diagnosticados con apnea del quejándose y quejándose, lo mejor que puedo sugerir es la siguiente analogía:.
Caminar fuera, mirar a su alrededor, tomar en el día, y mirar todas las diferentes personas y vehículos alrededor de usted. Encuentra cinco personas en un área de 100 bloques que lleva el traje exacta - los zapatos, calcetines, pantalones, camisa, chaqueta, guantes, bufanda, gafas, etc A continuación, se encuentran cinco personas en un área de cinco bloques de conducir el mismo coche exacto - año, marca, modelo, estilo, color, interior, opciones, etc. Nada en la vida es una "talla única" para todo el mundo. La gente que escuche gimoteos y quejas son aquellos que no se toman el tiempo, por cualquier razón, a sentirse cómodos con el equipo, por desgracia. Hay algunas personas que conozco, en la vida real, que se niegan a usar una máquina de CPAP y la máscara por una razón: que no quieren utilizar correas para mantener la máscara sobre la nariz. Mi pregunta para ellos ha sido siempre la misma: "¿Cómo se propone mantener la máscara sobre la nariz?" Ellos nunca tienen una respuesta. Al igual que cualquier otra cosa en la vida, ya sea la lectura, escritura, matemáticas, un puesto de trabajo, la tecnología, una videograbadora, etc., utilizando una máquina y la máscara durante el sueño requerirá tiempo y paciencia. Usted tiene que acostumbrarse a hacer algo que no es una conducta automática. ¿Es difícil? No, pero es algo que tendrá que ser constante y persistente con.
Espero que ayude.
Para obtener respuestas a preguntas específicas acerca de su estudio del sueño, el informe, de su salud, me gustaría sugerir fuertemente en contacto con el especialista del sueño que supervisó el estudio del sueño e hizo la interpretación para su informe. Si usted tiene una consulta de seguimiento con él /ella viene, me gustaría sugerir que la discusión en ese momento.
-Dave
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