Pregunta
PREGUNTA: Cada pocas noches me despierto sin aliento, o con el corazón palpitante, que me hizo pensar que era la apnea del sueño, a pesar de que estoy bajo peso y dormir en mi lado.
ya he grabado mi respiración durante noches de decenas, y he comprobado la forma de onda y he visto unos segundos intersticios diez o diez y seis, pero sólo cuatro o menos una noche. También descubrí que yo roncaba mucho.
Lo curioso es que estoy roncando en la exhalación. Puedo oír a mí mismo Inhale, y luego en el equipo no es el pico de la forma de onda donde la respiración está en el micrófono, pero a menudo que el pico es corto, y hay un ruido de los ronquidos chirriante, como el aire está siendo forzado a través de una estrecha pasaje.
el siguiente respiración en no será tan profunda, y si sigue así durante diez respiraciones más o menos, o si la exhalación se detiene por completo, puedo escuchar a mí mismo despertar y luego volver a dormir sin ser consciente de ello
puedo imitar el sonido mientras está de pie -.. no está seguro de lo que estoy haciendo exactamente, pero el bloqueo es justo debajo de la boca, ya que también bloquea el aire de ser liberado de esa manera
Entonces, ¿qué es esto y qué se puede hacer? Gracias
RESPUESTA:. Sean: parece que usted está describiendo síntomas clásicos del síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS). Y si usted ha investigado la apnea del sueño, supongo que está familiarizado con un estudio del sueño. Este sería el siguiente paso después de tener una conversación con su médico. Tenga en cuenta que uno no tiene que tener sobrepeso o ser una cama de nuevo con el fin de estar en riesgo de SAOS.
Si de hecho las pruebas de perseguir el sueño para descartar SAOS, recuerde que la prueba casera del sueño está disponible para este propósito. Funciona bien para la gente que no tienen ningún problema de salud significativos, la cual complicaría este modelo de pruebas más conveniente (y más económico). problemas de salud, como insuficiencia cardíaca congestiva o enfermedad pulmonar crónica son ejemplos que hacen pruebas de sueño hogar apropiado. las pruebas de laboratorio del sueño está indicado en estas situaciones.
Al final, por favor entienda que la apnea del sueño frente con eficacia es algo que uno debe prestar atención a en el momento oportuno. Tiene efectos negativos acumulativos sobre su salud y su calidad de vida y éstos se empeoran con el tiempo si no se tratan. La vida es demasiado corta ...
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PREGUNTA: Gracias, y lo hará en el estudio del sueño.
Mi otra pregunta es ¿qué hay de todas las noches me despierto en algún momento y tienen que ir al baño. A veces es sólo una o dos horas en mi sueño. Y lo es, voy tres veces el volumen que yo suelo hacer, incluso si no he bebido mucha agua antes de acostarse, y la orina es prácticamente clara. Una larga siesta puede tener el mismo efecto
¿Qué proceso está ocurriendo allí
RESPUESTA:.? Sean: uno de los síntomas de SAOS es la producción excesiva de orina nocturna. No es raro para una persona con SAOS para experimentar dos o tres veces la producción de orina normal durante periodos de sueño y este síntoma es una de las primeras en desaparecer una vez que la persona es tratada con éxito. El mecanismo detrás de este fenómeno se encuentra en un complicado ciclo de interacciones enzima que resultan de la tensión puesta sobre el corazón durante los eventos de apnea obstructiva del sueño. Todo este proceso esencialmente fuerza a los riñones a toda marcha, mientras que usted está tratando de dormir.
que esto ayuda!
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PREGUNTA: Es bueno saberlo. Y una última pregunta, 抳 E registrado las últimas noches, y mientras que pude encontrar sólo unos 13 segundos apneas reales cada noche, no? S muchos ejemplos de lo que he mencionado sobre la exhalación siendo fuertemente cerrados, con una ronquido /sonido chillido, mientras que la multa inspiraciones sonido.
he buscado acerca de ese problema y encontrar a alguien en un foro de la mención de su mordida. Tengo una mordida, y yo 抦 seguro de que 抯 jugar en ella ya que mientras que puedo imitar el sonido que escucho en la grabación, puedo 抰 hacer ese sonido con mi mandíbula se movió hacia adelante? El aire fluye a través.
no veo cómo la CPAP puede ayudar con la exhalación, pero todavía tengo que tomar el estudio del sueño para que 抣 l ser capaz de ver lo que necesito, ¿verdad?
Respuesta
Sean: Me acaba de encontrar su pregunta en mi fichero pendiente. No sé cómo se mantuvo allí ya que es a partir de junio. Por favor, perdona la supervisión. :(
En resumen, sí. Usted haría bien para completar un estudio del sueño. Una aplicación de cribado es agradable, pero es demasiado limitada en el suministro de los datos que podemos utilizar para llegar a un diagnóstico ...
Tarjetas telefónicas Una vez más, mis disculpas por esta respuesta tardía.