Pregunta
Mi hija tiene 21 años y el hogar de la universidad para el verano. Ella durmió 14 horas seguidas un día y la semana siguiente lo largo de 24 horas. Ella afirma que constantemente se siente cansado y aturdido mucho. Habíamos hecho análisis de sangre y ella está "bien". El médico dijo para ver un alergólogo. Ella ha estado viendo a un especialista en alergias durante años y él le dijo hace unas semanas que su problema de sueño no es alergias, ya que no tiene los estornudos, ojos o waterery y sin la hinchazón facial. Por lo tanto, parece que nadie sabe qué hacer. Ella va a ir un par de días con el sueño "normal" y entonces ella necesita dormir mucho. Hace dos días nos quedamos dormidos a las 4 p.m. y las subimos a 7 a.m. a la mañana siguiente. ¿Qué sugieres que hagamos ahora?
Gracias. Pat
Respuesta
Pat: Read Lo que usted describe podría ser uno o más de varios trastornos del sueño
A pesar de que ya ha colocado el tema. de somnolencia problemática a la atención de su médico de atención primaria sin ningún tratamiento, eso no significa que las cosas no son de las manos.
Hay un par de autoevaluaciones en línea que puede tomar para ayudar a usted, así como su proveedor de atención médica, determinar si usted posiblemente puede estar sufriendo de la privación del sueño, o incluso tener un trastorno del sueño. El primero es la escala de Epworth. Se encuentra en la página web Awake En Filadelfia, y los resultados se entregan a su correo electrónico, por lo que introducir su dirección de correo electrónico en el formulario es esencial. La prueba es privada, y su dirección de correo electrónico no es almacenada por despertar en Filadelfia. El Epworth se encuentra en http://www.AwakeInPhilly.org/CommOutreach/epworth.shtml
La segunda prueba en línea, el "World Class ronquido Quiz" - es auto-puntuación, y también está en línea en el despertar en Filadelfia sitio web, en http://www.AwakeInPhilly.org/CommOutreach/WebSleepQuiz.pdf gratis (NOTA Este archivo está en formato PDF, por lo que se debe tener Adobe Reader en el ordenador. Si no ' t, se puede descargar gratis en http://www.adobe.com/products/acrobat/readstep2.html) Estados Unidos la mejores recommondations que podría hacer sería la de obtener una referencia (si lo necesita) ver a un especialista del sueño certificado por el consejo. ¿Por qué debe seleccionar un especialista del sueño certificado por el consejo para manejar a dormir problemas? Es debido a que tienen una formación adicional en el diagnóstico y el tratamiento de los trastornos del sueño. Debido a que los trastornos del sueño y la medicina del sueño son temas que reciben sólo alrededor de dos horas de tiempo total de lectura en las escuelas de medicina, la mayoría de médicos simplemente no tienen la plena comprensión para tratar eficazmente los trastornos del sueño, aunque hay, por supuesto, excepciones. Algunos internistas y otros médicos han tomado recientemente cursos educativos sobre SAHS.
Armado con la información de ambas pruebas, es a usted para dar el siguiente paso y buscar una cita con un especialista del sueño certificado por el consejo. Una lista de los especialistas del sueño certificados por la junta puede encontrar en http://www.absm.org/Diplomates/listing.htm
Quién debe ver a un especialista del sueño certificado por el consejo?
* Las personas que roncan de forma regular.
* Las personas que regularmente experiencia pausas en la respiración durante el sueño.
* Las personas que tienen sueño o fatiga, o que encuentran el sueño no reparador.
* Las personas que han sido diagnosticadas con SAHOS, pero no he visto un especialista del sueño en por lo menos un año. Usted debe continuar para ser seguido por un especialista del sueño certificado por el consejo hasta que la mejor terapia ha sido elegido y su fatiga ha mejorado dramáticamente.
Después del estudio SLEEP
Ahora que ha sido objeto el estudio del sueño, usted debe cumplir con su especialista del sueño. En su cita de seguimiento con el médico, cuando se discute los resultados de su estudio del sueño, el médico debe presentar un informe detallado (debe haber varias páginas de largo, y tienen varias gráficas, también). El informe detallará el número de apneas que tenía, así como cuánto tiempo dormido, si tuviera ritmos irregulares cardiacos, cualquier golear patadas o en la cama, así como otra información clave.
ACERCA DE QUE estudio del sueño
no puedo enfatizar lo suficiente - obtener una copia del informe completo - no un resumen, lo que sería simplemente un documento de una o dos página. Usted tiene derecho a recibir una copia del informe.
Realizar estudios del sueño necesitan repetirse?
También debe tener estudios de seguimiento al menos cada dos años. Tenga en cuenta, sin embargo, que si usted gana o pierde 30 libras o más, o si usted empieza a sentir cansado, obtener informes que son los ronquidos, u observa que se está despertando con frecuencia durante la noche, en contacto con su especialista del sueño para organizar un nuevo sueño estudiar. El envejecimiento y los cambios de peso pueden afectar a su requerimiento de presión con una máquina de CPAP o BiPAP
espero que esto ayude a
-Dave
PGP Pública Claves:..
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