Pregunta
¿Cuál es la forma más fácil de programa de auto
la mente subconsciente?
Me gustaría ser más sano, más rico
y más sabia
"Auto programación"
respuesta
HI -.
La forma más sencilla es hacer la hipnosis guiada y tener a alguien que trabaje con sobre los temas que desea tratar.
dicho esto, hay algunas cosas simples que usted puede hacer en su vida diaria que le ayudarán. Aquí están algunos ejemplos:
¿Alguna vez ha notado cuanto más se dicen "yo no quiero ..." o "Yo no voy a ....", más terminas haciendo precisamente lo que no quiere hacer. La mente inconsciente tiene un problema procesados negativos. Es como si el inconsciente no "escuchar" lo negativo por lo que en lugar de decir que no vas a hacer algo, se oye que quiero hacer esa cosa.
Otra forma de decir que es con el fin de nO pensar en algo, primero hay que pensar en ello y una vez que has pensado en él, el pensamiento está ahí. El ejemplo más simple de este fenómeno es la siguiente - en este momento, no importa lo que lee en los próximos momentos, no creo que de un árbol azul
Usted acaba de ocurrir un árbol azul, no usted. ?
En el futuro, cada vez que empezar a decir uno de esos "no quiero ...." o "no lo haré ...." declaraciones, en Detener. Ahora, piense en cómo se podría decir lo que estaba pensando de una manera positiva, avanzando hacia su objetivo. Algunos ejemplos - en lugar de decir "yo no voy a estar nervioso cuando hablo delante del grupo hoy en día", dice a sí mismo "voy a estar tranquilo y confiado en frente del grupo hoy en día". En lugar de decir "yo no quiero fumar otro cigarrillo", digo "quiero respirar aire limpio, fresco y sentirse bien". Encontrará cuanto más se habla en el sentido positivo, más que su inconsciente trabajará para que esto suceda.
Una palabra que tiene una connotación extraño para la mente inconsciente de la mayoría de la gente es "tratar". El inconsciente a menudo interpreta esa palabra como "fracaso". Cuando se dice "Voy a tratar de hacer esto", su inconsciente está pensando "bueno, vamos a darle un disparo y lo que probablemente va a fallar, así que no voy a poner mucho esfuerzo en él ".
En el futuro, cada vez que dice que va a "probar" algo, STOP y sólo decir que lo hará. En lugar de "Voy a tratar de conseguir que el trabajo hecho" o "Voy a tratar de ser más exitoso", decir "voy a conseguir que el trabajo hecho" y "Voy a tener más éxito". Esto pone todos los recursos de su mente inconsciente trabajando para hacer lo que sea que ocurra objetivo es a la medida de sus posibilidades. El usuario no puede tener éxito, pero al menos se está dando toda su atención inconscientemente.
Buena suerte y gracias por la pregunta.
Burt Borkan
www.TwoSession.com