Pregunta
Hola, España Mi hermana mayor es bulímica, por lo que mi madre está totalmente convencido de que va a
sucede a todos nosotros. Cada vez que digo que no tengo hambre, o no quiero segundos, España o Quiero montar mi bicicleta, se asume que es porque creo que estoy gorda y que estoy
va a conseguir un trastorno de la alimentación. Pero la verdad es que no creo que estoy gorda. Soy mucho
fuera de forma, y sé que no estaría de más que perder un poco de peso. ¿Sabe usted
síntesis de las discretas que podía hacer, o consejos de dieta discretos? Si no es eso, quiero
para ser capaz de explicar a mi madre que quiero estar sano sin ella
pensamiento que creo que estoy gorda o algo así. Cualquier consejo sería grande.
Ava
Respuesta
Hola Ava,
Gracias por su pregunta. Ya sabes, me siento igual que lo hizo un muy buen trabajo de explicar a mí cómo se siente sobre el deseo de ponerse en forma, pero no pensando que es gordo y no querer seguir los pasos de su hermana. Si bien puede haber algunos ejercicios que usted podría hacer sin su mamá saber, creo que la mejor (y más fácil) que sería de explicarle cómo se siente igual que lo hizo en su pregunta. En realidad, parece muy inteligente y articulado y yo sólo le cree diciendo lo que has dicho me gustaría aliviar sus temores.
Además, incluso si se va a encontrar una manera de ocultar su ejercicio de ella, probablemente se dará cuenta cuando a medida que en mejor forma. Y, se necesita una gran cantidad de energía para cubrir algo como esto, cuando en realidad el sonido como si tener una perspectiva muy saludable y no tienen nada que ocultar. Además, a menudo si usted está ocultando algo, mamá a tener una especie de sexto sentido y ella probablemente sospechar que algo * * está en marcha y probablemente (en base a su hermana) asumir que su un trastorno alimentario.
Realmente , salvar a todos los problemas y decirle a su mamá (o si es demasiado difícil, entonces ella escribir una nota o un correo electrónico similar a su pregunta aquí) y hacerle saber cómo se siente. Creo que este es el mejor enfoque.
Espero que esto ayude y buena suerte! Déjame saber cómo va y siento libre de escribir de nuevo si hay algo más que lo que pueda ayudar.
Mejor, España Meg