Pregunta
Recientemente he descubierto que mi primo de 15 años tiene un trastorno de la alimentación. Ella ha comenzado a recibir tratamiento pero todavía está en la negación. Ella viene aquí para visitar el próximo mes y quería ver si podía ayudar mediante la búsqueda de una dieta muestra de lo que las niñas de su edad se supone que deben estar comiendo y qué tipo de menú sencillo que debería empezar. He estado buscando por la red y parece que no puede encontrar mucha información sobre lo que debe hacer, fuera de conseguir ayuda profesional. Siento que hay tiene que haber más información que hay en su familia lo puede hacer, junto con el tratamiento profesional. Cualquier información que pueda proporcionar sería de gran ayuda! Gracias!
Respuesta
Hola Kelly,
Gracias por su pregunta y espero que puedo ser de alguna ayuda. Es realmente maravilloso que le importa y quiere ayudar a su primo y su también bastante bueno que ella está empezando a recibir tratamiento.
La cosa más importante que usted puede hacer, en mi opinión, es para hacerle saber que usted atención y el apoyo de ella. En última instancia, ella tendrá que * elegir * para obtener una mejor y aceptar la ayuda que su equipo de tratamiento está ofreciendo, pero esto puede ser un proceso largo y arduo y no es raro que las niñas estén en negación y no cooperativa, cuando comienzan el tratamiento .
Me realmente sugerir su aprendizaje lo más que pueda acerca de trastornos de la alimentación antes de su visita. Algunos sitios que pueden ser útiles include:
http://www.something-fishy.org/helping/whatyoucando.php
http://www.nationaleatingdisorders.org/p.asp?WebPage_ID=337
http://www.anad.org/
Si bien es realmente admirable que desea ayudarla con su alimentación, mientras que ella visita, yo diría que la provisión de ella con la elección de alimentos saludables y la práctica de la conducta alimentaria saludable y actitudes sobre la alimentación sería beneficioso. No me siento que la planificación de un plan de alimentación para ella sería una buena cosa ya menudo, trastornos de la alimentación son el control. Mientras que ella necesita estar comiendo y es de esperar que ha trabajado a cabo algún tipo de plan con su equipo de tratamiento, es probable que se sienten amenazados y será más probable que restrinja durante su visita a usted si se siente fuera de control en este ámbito. Me gustaría preguntarle lo que le gustaría para que usted pueda obtener (en términos de alimentos) para que ella siente que es parte del proceso de todo esto y luego yo sugeriría mantener la comida en la mano y comer en forma regular como lo haría. Sé, por experiencia propia, que el pueblo más presión que ejerce sobre ti para comer o comen nueva /insegura * esto es un término común para las niñas que sufren de anorexia y básicamente significa que es un alimento que no se siente cómodo comiendo dada su grasa /azúcar /lo que sea. A menudo, los trastornos alimenticios no son lógicos y alimentos "seguros" serán cosas extrañas como tartas de pop, aunque en general son elementos calorías saludables, bastante bajas. Siento que la menor presión que pones en ella y más que hacer de comer una cosa normal y saludable que va a seguir haciendo independientemente, más se va a ayudarla.
Obviamente, lo mejor que puede hacer es preguntarle lo que hará que se sienta más cómodo con respecto a comer durante su visita. Todo el que sufre con y ED es diferente y es probable que la ayudará a saber que la está viendo con la mente abierta y no pre-juzgar su
sobre la base de lo que ha leído o escuchado. En términos de de qué otra manera se puede ayudar mientras ella visita (que no sea la materia de la dieta), diría escuchando, haciéndole saber que ella no tiene que hablar, pero que está ahí para escuchar y están dispuestos a ayudar en todo lo que ella gustaría. También sé que cuando una persona se está iniciando el tratamiento, por lo que a menudo toda su atención se centra en la alimentación /recuperación /comida que puede ser bueno tener un poco de tiempo "normal" en la que puede ser sólo un adolescente y divertirse también. No tratarla como a una niña enferma, que sólo se puede hablar de estas cosas y ayudarla a redescubrir otras cosas que le gusta hacer y que van a ayudar a que se recupere para sustituir parte de la alimentación poco saludables pensamiento y la conducta desordenada con un poco más positiva opciones.
Espero que esto ayudó al menos un poco y le invitan a escribir de nuevo si algo en esta nota no es clara o si hay algo más en todo lo que te puede ayudar con.
Tenga cuidado y mejor de las suertes a usted!
Meg