Pregunta
Hola, España Tengo 25 años y he tenido la bulimia /anorexia durante 10 años, que no sé qué hacer más! He visto therapsists arte, psicoterapeutas, hypnotherapsits, grupos de apoyo ... que estaba viendo un therapsit /nutricionista (recobró) durante dos años, pero que ha llegado a su fin now..she no puede hacer nada para mí. Sólo necesito un poco de esperanza, o algo así, un amigo, no sé. De todas formas, tengo una pregunta. Suplementos de calcio son lo suficientemente bueno para que deje de desarrollar más osteoperosis? ya tengo la pérdida de hueso, mi médico me dice que tengo huesos como un 70 años de edad. este nutricionista me dice que voy a terminar en una silla de ruedas en 5 años.
gracias
Respuesta
Hey Laura-
Me alegro de que usted escribió y totalmente puedo simpatizar como estoy cerca de su edad y saber cómo frusterating que es haber luchado durante tanto tiempo con esto. No se siente libre de correo electrónico, si lo desea.
Definitivamente * * es la esperanza de todo el tiempo que seguir intentando. Incluso cuando se siente como que no está recibiendo ninguna parte. Mi propia recuperación ha sido mucho más lento y hacia arriba y abajo de lo que esperaba, pero se hace más fácil y cuando mantenga pasando. Y, si nada más, después de haber tratado todo esto, siento que una persona aprende mucho acerca de sí misma y de la vida a través de todo esto. Por lo tanto, colgar en él ... y que va a salir mucho más fuerte y más sabio.
En cuanto a la calcuim, creo que los suplementos ayudan ... sin embargo, mi opinión es que los suplementos no son realmente efectiva si no está recibiendo al menos una cantidad mínima de calorías para que pueda metabolizar. Por lo tanto, me gustaría seguir tomando los suplementos, pero también trato de trabajar en conseguir los nutrientes vitales que necesita. También sé que si le da una pastilla de calcio que también tiene vitamina D, que se supone que es el más fácil para su cuerpo a utilizar.
Hazme saber si hay algo más que pueda hacer, y por favor mantenga figthing.
Mi correo electrónico es
[email protected] si necesitas algo.
Mejor, España Meg