Pregunta
Gerri
mi marido, 50 sufre de una gran cantidad de molestias abdominales, abdominales distension- especialmente después de comer, y el gas.
Él lleva alrededor de la mayor parte de su peso en el torso y el vientre, y se frustrted que él no puede bajar de él.
Debido a una historia familiar de cáncer colorrectal, que recientemente fue para una sigmoidoscopia. El pasado pero tenía un pólipo que fue removed.His papá y su tío eran grandes de carne y patata chicos, con el mismo vientre grande que sobresalía (no grasa) y que murió en sus cincuenta años de cáncer colorrectal.
En el último año en que realmente ha cambiado su estilo de vida para llegar a la cintura hacia abajo. Ha cortar camino de vuelta en las calorías a menos de 2.000 al día, come mucha fruta y fibra, y dejar de fumar y beber smokeing, y él trota diaria.
Mi preocupación es que lo hace comer una gran cantidad de carne, especialmente de color rojo carne y queso.
se justifica esto diciendo que él está tratando de perder el vientre y los carbohidratos engordan, aunque desde que se fue "baja en carbohidratos" él no ha perdido peso.
Su presión arterial también se queda elevado para los últimos meses (también ya que lo baja en carbohidratos) .Soy un RN y lo compruebe semanal .He ha hecho una cita para ver a su médico acerca de eso. de Deseo No crees que si se cortó de nuevo en la carne, especialmente las carnes rojas y procesadas, su salud mejoraría? ¿Su abdomen hinchado bajar?
Gracias!
Respuesta
Estimado Bonnie, encontrar su marido estaría mejor servida por hablar con su médico acerca de esto, así como un dietrition registrado. También puede considerar la búsqueda de OA. Su dirección de correo electrónico de www.oa.org.
Maridos son animales divertidos. Yo también tengo uno y él no quiere escuchar nada de lo que tengo que decir sobre el comer, aunque yo soy un entrenador de salud. Apuesto a que también se descuentan como una enfermera, ¿verdad?
Si cualquiera de ustedes les gustaría una sesión de entrenamiento de cortesía, por favor hágamelo saber. Of Life Coach y Salud Gerri Helms, CAM, CEG
www.lifecoachgerri.com
[email protected]