Pregunta
Vale, tengo 14 años de edad. La primera vez que tuve mi periodo cuando tenía 12 años y sí, siempre ha sido un poco irregular en estos primeros años. A veces me dio un mes o tal vez dos. Yo era 5'1 y 131 libras, un poco de sobrepeso, y por eso decidí quizás un poco de dieta y ejercicio alguna. Sólo perdí 6 o 7 libras a través de él y yo simplemente he estado manteniendo el mismo peso 125 porque desde que lo empecé, no he tenido mi periodo. Oí esto es un signo de no comer bien, demasiado excesiva, o la anorexia. Estoy muy asustado. No sé lo que está mal conmigo. ¿Me podría decir si esto es normal? Lo más que he tenido en estos últimos 5 meses ha sido un poco de sangrado mancha de vez en cuando. Fue sólo 5 libras y me gustaría poder perder más, pero mis amigos me dicen que mi dieta era un poco obsesiva y que pensaba que iba a ser anoréxica. Así que creo que mi cambio en los patrones de alimentación tiene nada que ver con mi irregularidad? ¿Es seguro seguir perdiendo?
Respuesta
Como sabe, puede tomar algún tiempo para su periodo para ser más regular, incluso hasta la edad de 20 o menos. Muchas niñas van tomando la píldora para ayudar a regular sus períodos si son sexualmente activos o no. Es algo que discutir con su médico de familia y los padres. En segundo lugar, el período de una mujer es básicamente una señal de su cuerpo que usted está alcanzando la madurez sexual, es decir, su cuerpo está becomming capaz de concebir un embarazo y que son capaces de llevar un bebé en desarrollo. Una forma de su cuerpo determina esto es por su porcentaje de grasa corporal. Su cuerpo sólo le permitirá quedar embarazada si siente que tiene suficiente grasa corporal para apoyar las necesidades de energía de un bebé en desarrollo en su abdomen. Algunas mujeres pierden su periodo en el que su grasa corporal se sumerge muy muy bajo. Su cuerpo decide que puede estar en condiciones de hambre (no es algo ideal para un embarazo a estar pasando). Su ciclo de liberación de un óvulo para la fertilización es una especie de puesta en espera. Hay otras mujeres que tienen suficiente grasa corporal para un embarazo que se produzca, pero una pequeña cantidad de estrés (estrés emocional o simplemente tomando un programa de ejercicios) pueden hacer que su ciclo menstrual para camb o detener. En algunos casos, incluso la pérdida de unas pocas libras de peso puede indicar al cuerpo que el alimento puede no estar disponible y que puede que no sea un buen momento para concebir un embarazo. Esto puede ser lo que está pasando. Escuchar y aprender el ciclo y el ritmo de su cuerpo quiere estar en y con el tiempo usted será capaz de predecir lo que está pasando con su ciclo.
Debe hablar con sus padres o un adulto de confianza y ver lo que dicen también. Se recomienda un viaje a su enfermera o médico de familia para asegurarse de que no es nada más grave, sobre todo si hay alguna posibilidad de que pudiera estar embarazada (actividad sexual significa que hay una posibilidad de que esté embarazada, para ver a su médico si usted podría estar embarazada) .