Pregunta
yo soy una mujer de 25 años que abarcaba la anorexia a la edad de 16. Me moría de hambre a mí mismo durante unos años y luego mis padres di cuenta de lo que estaba haciendo. Decidí recurrir a la bulimia en lugar de engañarlos haciéndoles creer que estaba por encima de mi "fase". Fui de borrachera y se purga desde la edad de 20 a 23. Pensé que era sobre todo el lío trastorno de la alimentación a 23 cuando decidí dejar de poner los dedos en la garganta ..... pero ahora no estoy tan seguro. Mi novio tomó una foto de mí que me horrorizó. Yo, literalmente, podía contar con todas las costillas en el pecho. Mi parte superior del torso no tiene grasa en él y por el aspecto de la imagen .... nada de carne tampoco. Yo sabía que tenía malos hábitos alimenticios, pero ahora me pregunto si de alguna manera me engañé a mí mismo al pensar que fue recuperado. Yo como una o dos comidas al día que son generalmente muy pequeñas. La mayoría de los días que comen una comida que podría consistir en un solo plátano. Creo que no soy gordo, no cuento calorías, y realmente no ejercicio. Estoy en lo cierto acerca de esta sospecha? ¿Todavía estoy considerado anoréxica?
Respuesta
Hola Rachel,
Gracias por su pregunta y lo siento que usted está pasando por esto. Es bueno que usted es consciente de que aún podría ser un problema, sin embargo, y es de esperar que ahora puede tomar algunas medidas para realmente estar saludable y la recuperación.
Aunque sólo puedo adivinar si todavía se le considera oficialmente anoréxica, puedo decir con absoluta certeza que aún se encuentra en medio de un grave trastorno alimentario basado en la información que ha compartido conmigo.
Si vive fuera de un plátano algunos días, entonces usted está definitivamente en gran medida restringe y yo supongo que esto pondría en el ámbito de la anorexia. También es muy poco saludable y muy duro en su cuerpo.
Es bueno que ha llegado hasta los atracones y las purgas pasado (ya que no es fácil) y que no creo que usted es gordo ni se pueden contar calorías o hacer demasiado ejercicio. Me pregunto, entonces, si tuviera que decidir a comer 3 comidas al día y aumentar el consumo de calorías, si usted estaría de acuerdo con eso. Si es así, entonces todo lo que necesita hacer es consultar con un nutricionista que puede ayudar a encontrar un plan de alimentación saludable. Sin embargo, mi opinión es que la noción de la alimentación normal /saludable es probablemente bastante miedo (lo cual es comprensible y normal, teniendo en cuenta que usted ha estado tratando con esto desde hace algún tiempo y el pensamiento desordenado de comer es más probable muy arraigado en este punto ).
Si el segundo escenario suena a verdad para usted, entonces puede que tenga que pensar en conseguir algún tipo de ayuda profesional o de apoyo para que pueda recuperarse y recuperar la salud. También debe asegurarse de que usted ha /está visitando a su médico regular como 9 años de este comportamiento sin duda tienen un impacto en la salud de uno y es importante para él o ella para estar al tanto de las cosas. Yo sé que yo no tenía una gran cantidad de problemas físicos hasta unos 8 o 9 años y luego mi cuerpo estaba bastante fin de semana y empecé a tener más de ellos.
Realmente suena como que tiene un largo camino por ir y que sería de gran ayuda para que pueda empezar a trabajar en este ASAP. Incluso se haya podido ver que usted es piel y huesos y que sus hábitos alimenticios no son saludables aún
Estos son algunos buenos recursos para obtener más información /encontrar un tratamiento (si así lo desea):.
http://www.something-fishy.org/treatmentfinder/
http://www.caringonline.com/eatdis/support.htm
http://www.anad.org/site/anadweb/section.php?id=11650
and Aquí está un artículo que podría ser útil para usted también:
http://www.poppink.com/anorexia.html
Espero que esto ayude al menos un poco y le deseo la mejor medida que lidiar con esto. Por favor, siéntase libre de escribir de nuevo si nada en esta respuesta no es clara o si hay algo más que lo que pueda ayudar.
Mejor, España Meg