Pregunta
Soy una mujer de 21 años de edad, sólo he estado luchando contra la anorexia nervosa /obsesivo compulsivo haciendo ejercicio durante unos 5 meses. Yo era adicto a los laxantes, pero nunca fui un día sin comida. Yo era adicto a conseguir un "vientre plano". Debido a que ambos mis padres son bastante grande ahora (ambos delgada hasta que fueron 50). Pero a lo largo ejercitando y no comer todos juntos.
Al final del año pasado empecé a perder peso, no había límite en tiempo real. Tenía 'Implanon' (la barra /pastilla) en mi brazo que me hizo ganar bastante mucho de peso. También comí basura y nunca ejercidas. Empecé a bailar, perdieron más peso. Caminar durante una hora por la mañana, hora a la noche y comer sólo lechuga y atún. Unido a un gimnasio. Todo lo que. Finalmente consiguió "diagnosticado" con anorexia nerviosa. Aunque no hay centros de tratamiento en Australia me vieran porque mi índice de masa corporal era de peso normal. Estoy un poco menos de 6 pies de alto y pesa 60 kg ahora, la rápida disminución es lo que duele. Ahora estoy en la recuperación (y aún así perder) A medida que me obsesed con ejercitando. Mi pregunta es, porque yo estaba en la industria de la moda, que i MUY MUY PRONTO renuncia me estaba escuchando tanta información aburrida "le va a ganar todo de back..plus más" bla, bla. He estado comiendo normalmente ahora para un par de semanas, tratando de hacerlo lentamente. Tratando de aprender a tomar el desayuno y comer 'cuando tiene hambre'. Pero estoy petrificado de conseguir "FAT" de nuevo. Que es donde todo provino. Como yo aún no estoy hablando de los temas en cuestión (estoy recibiendo ayuda ahora, incluso amenazas de hospitilization)
Así que me pregunto si voy a infact ganar todo el peso hacia atrás, lo estoy haciendo saludable. Mis entrañas están funcionando correctamente de nuevo y estoy comiendo "normalmente" de nuevo. Todavía hago estiramientos y un calentamiento ejercicio de una mañana pero ahora siempre comer el desayuno /merienda cena /almuerzo y así sucesivamente .. beber un montón de agua. Sólo quiero salir de esta fase el conteo de calorías. No se trata de mí, he perdido mucho de mí. Literal y metafóricamente. Sólo quiero consejo sobre si o no voy a aumentar de peso. No soy un nutricionista para ver hasta que consigan al menos 8 kg. Pero al hacer eso, lentamente todavía estoy perdiendo peso. Mi madre ha llevado meses de Enseñanza a estar a mi lado veinticuatro siete.
Sólo necesito consejo.
Respuesta
El problema con la anorexia es que esta enfermedad puede hacer algún daño importante a su ciclo menstrual y hacer que no sea capaz de quedar embarazada o tener un embarazo. Si estás en la terapia este es el mejor momento para hablar de por qué estás en constante temor de ser grasa. Si usted tiene un régimen de ejercicio saludable sin pasar por la borda estás en forma. El problema con la industria de la moda es que contribuyen a la disfunción de las mujeres tienen relación con sus cuerpos y con los alimentos en general.
Mi problema era que iba a comer de estrés y frustración en lugar de abordar la cuestión de por qué lo estaba haciendo. La única cosa que puedo decir es que usted tiene que dar el primer paso y hacer frente a estos problemas, porque si no podrá continuar por este camino de la autodestrucción y por lo que el aumento de peso no puedo aconsejar sobre eso porque sólo un médico puede le dirá lo que el acuerdo es en eso y para supervisar su progreso médico antes de que esté permitido ver a un nutricionista. En primer lugar empezar con hablar de por qué estás haciendo esto y empiezan a tratar estos aspectos clave y que debe abrir la puerta a lo que realmente funciona la terapia para usted.