Pregunta
Hola Matt,
Tengo 21 años de edad y puede haber sido vivir con un trastorno de la alimentación a lo largo de mi adolescencia sin darse cuenta plenamente. Lo que sí recuerdo que tiene una gran cantidad de fluctuaciones de peso /del apetito, pero supuse que era normal. Soy 5 '5' 'y mi peso saludable tendían a ser alrededor de 115 - 120 lbs.
En la época en que me gradué me había conseguido una pesada -little-, y quería perder algo de peso, así que buscaría mi mejor cuando empecé mi nuevo trabajo. Así como un mes después de eso, perdí mi período. Entonces me di cuenta de que me estaba poniendo más y más delgado, por lo que finalmente me decidí a empezar a comer más. Sin embargo, por alguna razón nunca totalmente recuperé todo el peso que debería tener (en un momento pesaba 102 libras. Eso me asustó!). Algunas personas pensaron que era sólo mi metabolismo y que yo era "suerte", a pesar de que odiaba al no ser un peso saludable. Lo que puede
me han desistido de seguir mis esfuerzos para recuperar fue cuando vi a un ginecólogo sobre mis períodos menstruales. Yo pesaba 115 libras de ese día, y ella me aseguró que yo era "no Definitivamente bajo peso. De hecho, usted es más pesado que yo era a su edad!" Con eso fue suficiente. Dejé mis calorías subiendo de nuevo y empecé a recibir deprimido y débil.
Lo que he notado es que cada vez que me acerco a mi peso ideal, que comienza a sentirse "grasa" y la pérdida de apetito. Parece que la mayor parte del recobro es probablemente el agua, porque de repente que va a eliminar y puedo ver mis costillas de nuevo, luego de entrar en pánico y excesivo de alcohol durante todo el día. Estoy harta de esto! ¿Que debería hacer? Sé que es tonta y vana pero no me gusta que tiene un peso extra en mi vientre y los muslos, el agua o no. También tengo un miedo a ganar demasiado peso y no ser capaz de perderlo, o en busca desproporcionado y grave.
Si mi cuerpo ha pasado tanto tiempo de estar en la rutina de morir de hambre /cosas, voy a ser capaz de arreglar mi metabolismo para estar sano de nuevo? También me gustaría señalar que mi tía y la abuela ambos tienen problemas de peso /tiroideas incontrolables, que -may- han sido provocados por trastornos de la alimentación.
Respuesta
Hola Jean,
Sin duda será capaz de encontrar su camino de regreso a la buena salud de nuevo - pero sería bueno que solicita un poco de apoyo para ayudar a lograr este objetivo, ya que usted está luchando para hacerlo por sí mismo a pesar de sus esfuerzos. (Usted no menciona si alguna vez ha hablado con un especialista en relación con esto en el pasado). Usted necesita hablar con su médico y describir lo que tenemos aquí, y pedir que se refiere el ver a alguien que se especializa en los trastornos alimentarios. Usted necesitará para describir su historia de las fluctuaciones de peso, (especialmente el muy bajo punto en el que se alcanza) y sus sentimientos de miedo alrededor de aumentar de peso. Se podría imprimir lo que escribió aquí para dar a su médico si se siente a hablar de estos temas puede ser difícil.
Su peso podría no ser tan baja en la actualidad para cumplir con un diagnóstico de anorexia nerviosa, pero sin duda ha sido en el pasado, y los temas que se describen son, sin duda indicativo de patrones alimenticios desordenados. Al menos una referencia a un consejero /psicólogo y un nutricionista ayudaría.
Y no se olvide 抰? En los EE.UU. puede llamar a la línea de ayuda Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación en (llamada gratuita) 800-931-2237
buena suerte y buena salud
Matt