Pregunta
HI,
Im una anoréxica en recuperación. He estado haciendo bien en los últimos dos años y han mantenido mi peso desde hace dos años. Yo era en realidad un par de kilos por encima de mi peso ideal. Aunque me gustó mucho la mejora de la salud y sobre todo la fuerza No me podía superar el hecho de que Id superado toda mi ropa y yo odiaba el hecho de que ya no me quedan. Hace un año que estaba haciendo una gran cantidad de entrenamiento con pesas y me gustó mucho el músculo gané y que empecé a buscar muy saludable y perdió esa mirada "demasiado pobre casi anoréxica". También me encantó el hecho de que ya nadie ha comentado mi peso. Recientemente he perdido un par de kilos debido a una temporada en el hospital (Tomé una sobredosis, pero sobrevivió) También sufro de terribles ataques de depresión que se interponen suicida. im im sensación de que tener una recaída o algo así. Es como si una parte de mí quiere volver a la apariencia muscular y la otra parte quiere volver a la búsqueda fina (también empecé ballet de adultos hace seis meses y que podría ser parte de la razón por la que siento dividido entre los dos tipos de imágenes del cuerpo. yo también todavía se sienten hinchadas Inmediatamente después de la comida y de la lucha psicológicamente con el hecho de que hay comida en el estómago. ¿por cuánto tiempo y en qué peso obtener redistribuye después de la anorexia? también me parece que mi estómago es más poochy y no plana como acaben la anorexia. ¿mi estómago nunca volver a la normalidad? Hoy alguien que conoce mi historia comentó que he perdido peso y me preguntó por qué y si Im tener una recaída. tengo mucha rabia dentro, pero aún no ha hacerles saber lo que estaba sintiendo.
yo, obviamente, al igual que el hecho de que la instalación de nuevo en algunos de mi ropa "anoréxicas", pero Im ¿Cómo paro mí mismo siendo dividida entre la imagen corporal muscular y larga y delgada magra. también estoy empezando a temer los efectos que los alimentos tiene en mi cuerpo otra vez algo con lo que la estaba pasando bien durante los 2 últimos años debido a la formación de peso (que fue agotador para mantenerse al día, aunque) ¿alguna vez recuperarse totalmente? y cuáles son los mejores tipos de alimentos para comer?
Respuesta
Estimada Ann,
Suena a ser tan si eres menor de un buen montón de estrés - en combinación con la depresión severa. Lo siento mucho. No me sorprende que la anorexia está arrastrando de nuevo en su vida!
Es vital que encontrar un buen terapeuta y el psiquiatra que le puede ayudar. También se necesita un buen nutricionista que pueda ayudarle a elaborar el plan de comida perfecta para ti y tu cuerpo! es natural que desde que está tan deprimido que ha tomado mucho de que su atención se iniciaría volver a centrarse en su cuerpo y ser delgado.
Un terapeuta, cuando encuentras a alguien que te gusta, te ayudará a hacer todo de las conexiones entre la depresión, tendencias suicidas, y la anorexia!
Por favor, hágamelo saber si usted encuentra a alguien que le gustaría ver!
con gusto, España Jeannie Rust, PhD
CEO /Fundador
Mirasol
www.mirasol.net
www.edrecovery.com