Pregunta
Tengo 14 años y mi alimentación restringida en marzo. Me salté todas mis almuerzos escolares. Mi madre detecta el problema y me llevó a una terapia. Tenía alrededor de 84lbs y 5'3 'en ese momento. Empecé a comer de nuevo en junio y yo como 3 comidas normales, una merienda y un plato de fruta para más de un mes. Gané 8 libras en una semana y perdido 8 libras de nuevo en la otra semana. Quiero volver a ser normal. Lo que ha sucedido a mi peso? ¿Puedo seguir creciendo? ¿Puedo llegar más alto? ¿Cuándo puedo obtener mi periodo de vuelta? Lo perdí en marzo.
Respuesta
Jeannie Rust, PhDDear Yvonne,
Estoy tan contenta de que me escribiste! Puedo dar miedo cuando se piensa en lo perjudicial que puede ser un trastorno de la alimentación. Afortunadamente, en su caso, su madre era consciente y que llegó a la terapia de forma inmediata. ¿Sigue viendo a su terapeuta? Eso espero -
¿Cuál es su peso ahora? Al principio, cuando alguien empieza a realimentar a sí mismos, de peso puede enfocar arriba y abajo mientras su cuerpo y el metabolismo se restableció. Otra buena idea para usted sería ver a su médico. Han hecho algunos análisis de sangre, tienen un electrocardiograma para asegurarse de que no ha habido ningún daño a su corazón, y realmente tener un buen chequeo. No ha tenido el trastorno de la alimentación durante mucho tiempo por lo que debe estar bien.
Personas obtienen sus períodos de nuevo cuando su índice de masa corporal llega a 17-18. Eso significaría que se necesitaría para pesar 95-100 libras. Lo ideal sería que usted puede aprender a comer normalmente y no tener que preocuparse por los números. Ver si se puede encontrar un poco de lectura sobre la alimentación intuitiva!
Favor mantenerse en contacto y quiero saber cómo lo hace!
Con gusto, España Jeannie Rust, PhD
www.mirasol .net
www.edrecovery.com