Pregunta
hola
soy una chica de 17 años; que tenía anorexia desde los 15 años; empecé con un peso de 53 kg (154 cm) hasta que mi peso se redujo a 39,5 kg. mis períodos
dejaron por lo que mi médico me dijo que el aumento de peso. Ahora estoy totalmente bien con ver esos números suben en la escala, pero ahora estoy 44 kg y toda flácida; mi periodo no ha vuelto todavía y por eso pregunto: si yo peso 49 kg _like va mi médico si dicho- ser toda la grasa (flácido) o hay una manera de ganar músculo en lugar de grasa; mi porcentaje de grasa corporal es de 24,9 y eso me preocupa mucho! También me pregunto cuánto debo comer ya que en esos otros sitios me dijeron que debería ser alrededor de 2500 pero lo que si me lo como y mi porcentaje de grasa corporal se mantiene tan alto o incluso mayor.
gracias por su tiempo y yo espero que les conteste lo más rápido posible
respuesta
Estimado Hanane,
Los hechos son que usted tiene anorexia nerviosa. Estoy tan contenta de ir al médico! También estoy feliz de que usted ha sido capaz de aumentar de peso. Eso es muy difícil de hacer! Su período debe volver en breve. Si no es así, vuelva a su médico y él le puede dar algo para empezar sus períodos.
Recuperarse de la anorexia y cualquier trastorno de la alimentación es necesario para curar el cuerpo del mismo modo que está haciendo y es necesario trabajar en sus problemas psicológicos. Todo el que tiene un trastorno alimenticio tiene una enfermedad de la mente y el cuerpo. La buena noticia es que se puede llegar a ser del todo bien. A ver si puedes encontrar a alguien que se especializa en los trastornos que le ayudarán a comer. Trate de ir a www.edreferral.com para obtener una lista de las personas que tratan trastornos de la alimentación. Usted puede empezar a hacer algo de ejercicio con pesas. No se permite correr, por favor! Usted puede comenzar a ponerse en forma de nuevo por hacer algún trabajo con pesas y tal vez el yoga.
Por favor, hágamelo saber cómo estás y no dude en hacer más preguntas!
Con gusto,
Jeanne Rust, PhD
Www.mirasol.net
CEO /Fundador