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comer demasiado much


Pregunta

Hola He ido arriba y abajo en mi peso en el último año más o menos, y cuando me
a casa de la universidad de vacaciones de primavera me di cuenta que se había convertido en unos 8
libras de peso. Cuando realmente veo que me convierto en peso inferior al normal, comienzo
atracones como un loco, por lo general la noche por mí. Yo como probablemente alrededor de 5000 calorías al día
, y mi cerebro es sólo que me dice que seguir adelante porque i
necesidad de ganar. En serio, sé que esto no es bueno, ya que se supone que
poco a poco aumentar su peso, pero no sé qué hacer !! Creo que me he ganado 4 libras
ya, en los últimos 3 días ... ayuda!

Respuesta
Cuando atracones y purgas repetidas ocasiones se puede lanzar de su metabolismo, lo que puede causar aumento de peso y pérdida significativa. Usted está tomando demasiadas calorías que la persona promedio consume entre aproximadamente 1000 a 1300 al día. Debería ver un endocrinólogo para averiguar por qué está consumiendo más calorías de las que en realidad estás quemando para mantener un peso saludable.

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