Pregunta
reconociendo al mismo tiempo la anorexia es perjudicial, me pregunto como alguien que tiene dificultades para bajar a pesar de las dietas y el ejercicio (moderadamente) ¿cuál es el secreto para ser capaz de no sentir hambre y no comer. no soy una niña.
Respuesta
Estimado Adit, España No estoy claro en lo que usted está tratando de lograr. ¿Qué pesa en este momento? si ya está en un peso saludable, puede que no necesite a la dieta. ¿Está preocupado acerca de ser anoréxica? ¿Cuánto está comiendo?
No hay ningún secreto para no comer y no sentir hambre. El hambre es la forma de su cuerpo para hacerle saber que necesita combustible. Sin gas, un coche no llegaría demasiado lejos, y nuestros cuerpos funcionan de una manera similar.
La anorexia no es un mecanismo de control de comer, es un trastorno eatind muy peligrosa ya menudo mortal.
Si quieres hablar más, yo estaría feliz de extender una sesión de entrenamiento complimenatary a usted.
Sinceramente, España Gerri Helms Opiniones y Consejero de Salud
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autor, Dios de la confianza y comprar brócoli, un enfoque espiritual de la pérdida de peso