Pregunta
Hola Meg, ¿cómo estás?
Tengo algunas preguntas para usted!
Creo que puede tener un problema? Pero no puedo estar demasiado seguro
los Ves pasé por una etapa de no comer, este debe de comenzó cuando tenía unos 12 años. - 13 años. Me saltaría comidas ya comer grandes barras de chocolate día tras día hasta que me gustaría empezar a sentirse mareado y luego una o dos veces que tendría que comer una comida antes de que terminé en el piso !!! Eso fue hace un tiempo, pero recientemente he empezado a caer en mis viejos caminos y sólo comer chocolate y beber tanto café que me daría un zumbido en las noches y yo estaría rebotando en las paredes at Nite! También empecé a comer bastante mucho de la comida y luego siento muy culpable por ello después de un tiempo no lo necesitamos para ser un montón de comida quizás algo tan pequeño como un plátano, (como yo estaba asistiendo a una clase de pérdida de peso con mi amigo) para que yo haría que mi yo enfermo hasta que no pude estar enfermo ne más y todo lo que iba a venir era ácido. (Esto condujo a cosas más complejas con los documentos!) Esto estaba bien, ya que no pude desnudo comer nada después de eso, ya que me daría Intergestion. Estaba peso lossing rápido Creo que he perdido 6 libras en 2 semanas !! Me gustó mi ropa estaba más suelto y que podría caber en un tamaño de 8-10! Soy una persona muy activa i paseo por lo menos 10-15 millas por día, me paseo a caballo por lo menos 45 minutos al día y iam siempre caminando por todas partes !! quemo por lo menos 1500 calorías al día, si no más, yo diría que mi ingesta de calorías no es mucho a todos! Tal como hoy he tenido el salmón con ensalada y un paquete de crujientes.
Pero voy a través de fases en las que dicen, durante 2 semanas no estoy enferma y me como cargas, entonces tal vez la próxima semana voy a estar enfermo por lo menos 3 quizás 4 veces al día y comer muy poco.
Otra cosa que hago es que siempre miro en el espejo y ver si todavía se puede ver mis huesos de la cadera y la línea muscular en el medio. Siempre me siento gorda y cubrir mi auto hasta incluso si me siento voy a poner mis brazos alrededor de la cintura para que nadie pueda ver lo gorda que estoy.
Trato de no pesarme como que sólo me va a molestar por el día y voy a comer nada en absoluto. O que voy a estar enferma tanto como puedo para deshacerse de la comida que he acaba comsumed. La parte más difícil es que me siento siempre me siento mareado y débil y que de hecho me desmayo la otra semana y no puedo pagar eso ocurra de nuevo, al menos no cuando estoy en mi propio !! Yo también tienen depresión y sentirse inútil en el mo y que tiene un gran papel que desempeñar en mis hábitos alimenticios. Me gustaría muchísimo gusta decirle a mi médico acerca de todo esto, pero estoy demasiado asustado para, ella podría pensar que soy un hypercondreact y no tomar mucho aviso o algo! ¿Cómo diría que es demasiado sus formas ne ??
Iam deseando que contestar de nuevo IAM siento que escribí tanto, nunca he dicho ne 1 todo esto antes gracias tan mucho por adelantado!
Xxx
respuesta
Hola!
Gracias por su pregunta y espero que puedo ser de alguna ayuda. Su gran que se tomaron el tiempo para poner todos estos pensamientos y sentimientos juntos y dime lo que está pasando y espero que usted puede hacer lo mismo con su médico u otra persona de su confianza en su vida. Sé que puede ser espantoso y una cosa difícil de hacer, pero vale la pena que usted necesita y merece todo el apoyo y ayuda que puede llegar a hacer frente a lo que está pasando.
Puede ser difícil sentir uno de trastorno de la alimentación es significativos llevados o "real" y esto es en realidad algo que muchas mujeres se concreta. Sin embargo, deja recapitulación algo de lo que usted escribió en su nota anterior. Usted menciona: un período en el que sólo comer ciertos alimentos que causaron que se siente mareado, purgando, posiblemente, el ejercicio excesivo, una obsesión con el peso, significativa restricción de alimentos, sintiendo consistentemente grasa y mareos y desmayos
debido a estos comportamientos. Ahora, si bien entiendo su sensación un poco inseguro en cuanto a si lo que está pasando es un trastorno de la alimentación, puede honestamente mirar la lista anterior y decir que es normal o saludable? Si usted tiene una hermana pequeña que estaba haciendo todo esto, no estaría usted preocupado y quiere que ella para encontrar ayuda para que pudiera volver a un marco más sano de la mente y el cuerpo?
Si todavía tiene alguna duda, entonces, recomendaría probar alguno de estos auto en línea tests:
http://www.something-fishy.org/isf/questionnaire.php
http://www.caringonline.com/eatdis/misc/edtest.htm
http://www.eatingdisordersonline.com/selftest.php
They no sólo es útil para usted, pero también puede ser bueno como si usted desee hablar con su médico acerca de lo que está pasando, pero no tienen palabras para hacerlo, que sólo puede imprimir sus resultados y dejar que él o ella leerlos para iniciar el conversacion.
entiendo su preocupación por no sentirse como cualquiera te tomará en serio, sin embargo, si no lo hacen entonces están mal informados, sin duda, o underinformed sobre los trastornos alimenticios. Mi opinión, sin embargo, es que quienquiera que diga va a ser de apoyo y ser capaz de apuntar hacia un poco de ayuda de la vida real.
seguir hablando y seguir tomando medidas para conseguir un poco de ayuda o al menos que los demás sepan lo que está pasando. Usted se merece mucho más que una vida donde se siente "grasa" y infeliz y que suena como una mujer joven con mucho a ella. Su posible para detener esta obsesión y se sienten bien consigo mismo de nuevo, y aunque puede tomar algún tiempo y trabajo, y mereció la pena, al igual que usted. De todos modos, los primeros pasos para ser libre de esto es hablar y dejar que las personas que pueden ayudar a saber lo que está pasando. Puede hacerlo!
Espero que esto ayudó y no dude en escribir de nuevo si algo en mi respuesta no fue clara o si hay algo más que lo que pueda ayudar.
Mejor , España Meg