Pregunta
Hola, Tengo 16 años y he pensado que estaba gorda desde que tenía 12, le dije a mi madre esto y ella dijo que yo debería ni siquiera hav estado pensando acerca de mi wieght a esa edad.
que era objeto de burlas sobre mi MUCHO peso, por lo que puedo recordar pesaba 60 kg cuando yo era 14..it realmente llegué a me..but empecé a perder wieght lo largo de los años, naturalmente. Mi hermana me da sh * t sobre mi wieght porque sabe lo mal que me hace sentir .. Hace Aproximadamente 5 meses empecé a saltarse las comidas, sólo comer un yogur cada mañana que me gustaría me peso constante ... y yo siempre sobre wieghed 50kgs ... ahora me han givin para arriba en el conjunto "sólo comer un yogur" cosa, pero han comenzado los atracones y las purgas .. mi garganta se pone muy dolorida e im im temo que no va a ser capaz de detener los atracones y las purgas nunca !! Hay días en que pueden ir sin tener que eliminar y otros i purgar alrededor de 2-5 veces. Siempre estoy pensando en si, o cuándo y dónde debería purgar. Incluso a veces castigar a mí mismo porque he purgado después de una comida de dañarse a si mismo ... Tengo miedo estos pensamientos y acciones están yendo a arruinar mi vida .. ¿cómo sé si es que en realidad tienen un trastorno de la alimentación?
Respuesta
Hola Verano,
Gracias por su pregunta y lo siento mucho que usted está teniendo un momento muy difícil en este momento. Espero que al menos puedo punto que en algunas direcciones útiles y que se pueden tomar algunas medidas para sentirse mejor.
Para responder a su pregunta, "¿cómo puedo saber si realmente tengo un desorden alimenticio", me voy a dar algunos enlaces a pruebas independientes que se pueden realizar en línea, así como algunos sitios con información útil.
Estas son algunas pruebas para you:
http://psychcentral.com/eatingquiz.htm
http://www.msnbc.com/modules/quizzes/eating_profiler.asp?cp1=1
http://www.healthyplace.com/Communities/Eating_Disorders/concernedcounseling/eat...
And aquí es una página web con información útil sobre los trastornos alimentarios que pueden ayudar en ver si siente que se puede relacionar:
http://www.something-fishy.org/whatarethey/edordiet.php
supongo que después de mirar por encima de la otra vez, ya es probablemente un poco más claro. Dicho esto, veamos esto tomando un paso atrás. Digamos que su hermana pequeña (o el mejor amigo) vinieron a usted y le dijo que había estado sintiendo muy gordo para 4 años. Que iba a saltarse las comidas, comer sólo un yogur y, a veces sería comer compulsivamente y purgarse. Digamos que ella te dijo que estos pensamientos empezaban a consumir su mente y que estaba asustado e incluso auto heridos a veces como castigo por comer. ¿Qué le diría? Pensarías que tenía un problema? Supongo que usted (pero por supuesto, por favor, no pensar en ello de esta manera como a veces mucho más fácil ver las cosas en los demás que en nosotros mismos).
Supongo que al menos una parte de ti sabe que lo que está sucediendo no es saludable y que tiene un problema ya que tituló su pregunta "hábitos de comer mal" (que es exacto). Quiero decir que nadie merece sentirse mal de su cuerpo y castigarse por comer, o hacer cualquiera de las otras cosas que usted ha mencionado. No me refiero a esto de una forma de juicio en absoluto ya que he estado en que se encuentra y que sé que es confuso y aterrador darse cuenta de que algo está apagado, pero no estar seguro de si está realmente enfermo * * suficiente para considerarla un trastorno de la alimentación. Mi respuesta es, sí, esto es un problema y es algo que puede abordarse mejor pronto que tarde. Con suerte, se puede ver esto como bien y puede hablar con alguien de confianza sobre esto pronto. Usted se merece mucho mejor que esto y que suene como una joven inteligente que puede vivir una vida realmente maravilloso. Por favor, sepa que usted puede conseguir más allá de estos pensamientos y ser libre de esto y buscar ayuda es el primer paso.
Espero que esto ayude al menos un poco y no dude en escribir de nuevo si algo en esta nota ISN 't clara o si hay algo más que pueda ayudar.
Cuida, España Meg