Pregunta
Esto va a ser largo en un intento de describir todo mi situación
EDIT:. Lo siento mucho acerca de la escritura una carta tan larga, sentimental y estúpida. Ni siquiera estaba tratando de ser razonable u objetiva y en su lugar sólo dejo escribir todo lo que estaba imponiendo cargas a mi corazón. En realidad no es una pregunta para contestar, sólo una búsqueda de un consejo. El consejo es probablemente difícil de dar, porque estoy tratando muy duro para ser un sabe-lo-todo y es por eso que estoy pidiendo disculpas.
Soy una chica de 17 años de edad que tiene estado luchando con diferentes tipos de trastornos de la alimentación durante los últimos 3 años.
empecé con el desarrollo de la anorexia. Me puse a 101 libras (estoy 5'8), pero varios meses después perdí el control y comenzó a comer compulsivamente hasta que llegué a mi que los tiempos más alto peso de 128lbs. Me sentía muy mal. Me gustaría probar diferentes tipos de métodos para bajar de peso, pero no cada vez. Entonces llegué a la idea de comer nada durante una semana y luego se hartan del 8º día. Hice esto durante más de un mes hasta que llegó a tener una muy, muy mala convulsión, que sé ahora, fue causado por la deshidratación, y luego en cierto modo me lancé a una comprensión de que tengo que hacer algo acerca de mi salud y ' 'recuperarse' '.
Así que empecé mi propio' 'programa de recuperación' '. Yo no busco ayuda proffessional, de sólo lectura un montón de libros y se obsesionó con la investigación de cada cosa sobre la alimentación saludable, trastornos alimenticios, la forma en que el cuerpo maneja los alimentos y excersising comer. Lo que no me di cuenta, sin embargo, era que mi anorexia empeoró mientras estaba creyendo que estoy en recuperación. Empecé a hacer más ejercicio para '' reconstruir '' muscular y empecé a ver stricly cada trozo de comida que he puesto en mi cuerpo, porque tenía que ser lo más saludable posible con el fin de '' revoer mi cuerpo por completo ''. En unos pocos meses yo estaba abajo a 108 libras y estaba convencido de que tenía exceso de peso. Ahora, mirando las fotos, yo era scaringly delgada. Estaba más delgado de lo que era la primera vez que perdido peso y se bajó a 101 libras (probablemente porque ahora estaba excersising hasta 3 horas cada día y tenían más masa muscular en comparación con el año anterior)
Entonces tuve en la escuela secundaria. Durante el primer mes de alguna manera he ganado unas pocas libras, que no se desprenden de ninguna manera. En cierto modo me empecé a aceptar mi nuevo peso de 111lbs, pero una vez más, poco después de que empecé a perder el control. En octubre de mi padre y la madre me dejó vivir con su novia y su hijo recién nacido y después de que la relación con mi madre violenta empeoró. Ella me pegaba una vez en 2 meses pero luego terminó siendo golpeado al menos dos veces a la semana. Ella me pegaba sólo cuando se emborrachó, pero por el invierno que me golpeaba mientras que ser sobria sólo porque no le gustaba la forma en que la miraba con el fin de identificar los sitos o no está borracha de nuevo. He tenido un montón de contusiones y magulladuras, pero afortunadamente no fracturado un hueso.
Así que es cuando mi depresión empeoró. Empecé a quemarme, faltó a la escuela, mentido a todo el mundo y, básicamente, se negó a hacer nada más que comer, dormir y ocasionalmente ejercer de forma compulsiva (que sucedió en esos breves períodos de entusiasmo cuando trataba de recuperar el control de mi vida de nuevo) Entonces me asignaron en un hospital mental. Yo pesaba 132 libras. Yo estaba en el hospital durante dos meses, en un primer momento para la depresión y luego entré en la unidad de urgencias para ser tratado de la bulimia. Oí a un médico una vez susurrar a su colega de mí no siendo desórdenes de la alimentación en absoluto y sólo ser un impostor o un adolescente en peligro.
Tal vez yo realmente no se alimentarias de riesgo más. O no lo que este '' médico '' consideraría siendo la alimentación desordenada. Realmente creo que estaba empezando a desarrollar un trastorno de atracones de comida en el hospital. Estaba bien alimentado pero yo siempre quería más y traté de utilizar todas las oportunidades para ir y comprarme algo de comida extra y comer en secreto. Así que he ganado aún más.
Después de ser dado de alta Tengo mi propio apartamento, así que vivo solo, lejos de mi madre. Durante un tiempo he tratado de seguir el ritmo de comer 2000 calorías al día, según los médicos me dijeron que, pero era difícil. A menudo me quedé sin mi dinero semanal y luego comieron menos y luego pensé que comer menos durante unos días era una excusa para atracón cuando llegué a mi nueva cuota de dinero semanal. Entonces decidí que necesito para empezar a hacer dieta de nuevo. Nunca estaba muy motivado y nunca he tenido un plan adecuado, pero en un tiempo anormalmente largo, que fue de 6 meses, acompañado por yo-yo'ing, bajé a 114 libras (supongo? Porque estoy seguro de que mi escala está mintiendo. es barato y actúa verdaderamente raro) pero nunca consiguió delgada again.Then yo era involuntariamente en una rutina de restringir a alrededor de 1200 a 1300 calorías al día y después de comer hasta 5000-6000 en el fin de semana. Uno podría pensar que viven solas es bueno para la dieta porque puedo mantener mi casa limpia de los alimentos desencadenantes, pero en mi caso es peor porque nada me impide ir al supermercado y comprar a mí mismo una carga de comida compulsiva cada vez que reciba la tentación . Al principio me Binged sólo el sábado y luego el sábado y domingo y la semana pasada empecé a cabo el viernes y .. así que he comido 4000-6000 calorías cada día durante toda la semana. También he BEENE excersising 4-4,5 horas todos los días, aunque ayer cuando Binged de 6200 calorías para ser exactos, Sólo he podido hacer 2 horas y luego di por vencido. Creo que estoy de vuelta a 132 libras en este momento, aunque no tengo el valor de peso a mí mismo.
Estoy tan gordo. Ni siquiera puedo reconocerme en el espejo. No sé qué hacer, estoy literalmente miserable. He golpeado el fondo y lo que es peor es que puedo hundir aún más profundo y probablemente porque no creo que pueda llegar a un plan lo suficientemente brillante para sacarme de este problema.
I tienen un trastorno en toda regla atracones de comida y probablemente voy a ser así durante el resto de mi vida! Mi abuela y mi tía son a la vez más de 400 libras y cuando me miro en el espejo me seriamente un aspecto similar a mi tía. Mi padre me mira con asco cada vez que me ve. No valgo nada y sé que no soy nada para él, sólo una mera molestia y una pérdida de dinero. Una pérdida de grasa grande de dinero. Por lo general confío en mi siste. Ella es la única persona que puede confiar y la quiero mucho por eso, pero no puedo confiar en ella más porque ella simplemente me dice que no se preocupe porque soy flaca y bonita y entonces voy a terminar yendo a la tienda y comprar algo más de comida para llenarse de.
soy tan desgraciado! No sé qué hacer para superar esto. No puedo contactar con cualquiera de los médicos que he conocido hasta ahora. Ellos simplemente me dicen que soy un peso normal y me prescribir algunos medicamentos costosos que no han hecho una diferencia en absoluto hasta ahora. O que me darán los ejercicios con el fin de reconocer los sentimientos que acompañan a mi atracones y las cosas que me provocan. Y ellos me dicen que encontrar algunas nuevas actividades o pasatiempos que me distraiga. La cosa es que estoy tan inseguro y torpe que no puedo jugar ningún juego de deporte (He sido la persona más débil de la clase desde la guardería) y ya tengo una buena cantidad de pasatiempos: dibujo, pintura, fotografía , leyendo y escribiendo. Cuando descubro algo nuevo, entonces va a distraerme sólo por un tiempo, pero no me ayuda a superar el problema con mi forma de comer.
Muy posible que me BINGE debido a la tensión subyacente. Una causa importante de mi estrés es el hecho de que estoy gorda y mirar simplemente horrible. No es la necesidad de encajar, ya que voy a una nueva escuela ahora, una escuela de arte, en donde diferentes personas son más aceptados que en la escuela secundaria regular, es sólo que no me siento como yo más. Me veo ridícula con la ropa que solía ser el más bonito y no puedo encontrar ropa nueva para aplanar mi apprearance. Me siento incómodo el 90% del tiempo.
Y la segunda cosa es, probablemente, la relación con mi padre o la necesidad de ser amado por mis padres, que me hace sollozar incluso en este momento. Una vez, cuando mi padre estaba enojado conmigo, me dijo que soy como un parásito a él. Sólo un parásito inútil. Normalmente nos encontramos una vez a la semana. Le he dicho que quiero pasar tiempo con él y divertirse juntos a veces, pero me dice que él tiene un montón de trabajo que hacer (a pesar de que va en excursiones y fiestas con su nueva familia muy a menudo) y cuando me ve critica la forma de vestir, que siempre hace chistes sarcásticos sobre mi querer convertirse en un artista y luego me pregunta por mi forma de comer y después comparte su sabiduría sobre mi necesidad de beber más leche y comer más carne y comer más verduras (como si no sabía que ya ..). Tengo que mentir a sus preguntas acerca de mi forma de comer, porque si lo que estoy haciendo horrible digo a continuación, se enfurece y me dice que soy un loco pueda volver al hospital.
no puedo volver al hospital porque no me toma en serio. No entienden que, de hecho, necesito bajar de peso. Quiero estar en forma y saludable, no hinchado, tambaleante y repugnante.
Quiero dejar de obsesionarse acerca de los alimentos, soñando con la comida y pensando en comida todo el tiempo. Quiero romper la adicción y tener control sobre mi vida. Quiero recuperar mi vida, quiero vivir de nuevo. La forma en que vivía cuando era delgada y feliz, aunque no estoy con el objetivo de ser muy inferior al normal. Es sólo que no quiero que la gente me mira y piensa que podría permitirse el lujo de perder unas cuantas libras y encontrar un mejor conjunto de ropa.
Qué hacer .. qué hacer .. qué hacer. .
respuesta
Estimado Elisabeth,
estoy muy contenta de que me escribiste --- y me siento tan triste que usted es que se haya abusado !! En primer lugar el abuso físico de su madre, a continuación, el abuso emocional por parte de su padre - bastante severa
Lo primero es que no estás de grasa - usted es probablemente un buen peso para su altura - Te conozco Don 't quiere oír eso, pero la voz que te dice que eres fea y gorda es la voz trastorno de la alimentación. La voz trastorno de la alimentación es el que te dice que no eres bueno, etc.
Estoy encantado de que estás en la escuela de arte! Haciendo su pasión - encontrará que cuando usted entra en la recuperación, podrás incluso un mejor artista, más creativo
Aquí está lo que me gustaría que hagas -. Encontrar un buen psicólogo o psiquiatra para ver. No es sólo un médico de cabecera. Tiene que haber personas que pueden ayudarle a comenzar a sanar emocionalmente. También usted tiene cualesquiera otras miembros de la familia, tías, abuelas, que son saludables ?? Alguien con quien pueda tener una relación normal y saludable? Yo evitaría ver a su padre hasta que empiece a ser más bien - que es una muy mala influencia y que duele profundamente
quiero decir la buena noticia -. Y que es, puede llegar a ser del todo bien . Usted puede tener su vida de nuevo y ser delgada y feliz -. No anoréxica y feliz, pero delgada y feliz sin tener que utilizar un trastorno de la alimentación que ser así
¿Me puede decir a los medicamentos que los médicos sugieren para ¿tú? Algunos de los que realmente puede funcionar.
Estoy feliz de ayudar en todo lo que pueda, Elisabeth. Por favor, mantenga en contacto y tal vez podamos encontrar un lugar para que usted comience !!
Con gusto, España Jeannie Rust, PhD
www.mirasol.net
www.edrecovery.com