Pregunta
PREGUNTA: Hola, mi nombre es Kate y tengo 18 años de edad. Recientemente he tenido que bajar a la parte
estado de la hora en mi Universidad b /c yo era tan abrumadoramente deprimida y me
nunca han sido así. Toda mi vida he tipo de haberse acostumbrado a estar, España también, el centro de atención b /c Estoy muy involucrado en la realización de: canto, España actuación, etc. De repente, todo lo que fue y que tipo de asustado ¡fuera! Sin embargo, me di cuenta finalmente
también que creo que mis hábitos alimenticios pueden estar causando o un producto
de la depresión que finalmente le dije a mis padres .... Voy a un programa para
ayudarme pero no entiendo muy bien lo que mi problema es ....
soy 5'7 y 105 libras. Sé que soy delgada .... pero, sinceramente, no veo como
esta persona "descarnado" que mis padres (aún no amigos) me hacen ser.
Es como estoy constantemente cuestionando mi propio peso ... hay períodos en los que se
dieta (menos de 1000 calorías al día), pero no creo que eso es anoréxica ?? ¿O es eso?
yo nunca podría seguir sin comer por completo y yo comer
grasas saludables y no saludables, pero siempre me siento como si debiera estar bajo mi límite diario. Sé que hay un problema
b /c que no tengo una relación sana normal /w /comida ..... pero me gustaría
podría tener una explicación. No morir de hambre o estoy por no comer lo suficiente? Y Fráncfort realmente demasiado delgada? Estoy muy contento con cómo me veo ..... da miedo pensar en un peso de 120
donde quieres que sea ... Por favor, hágamelo saber. Gracias
RESPUESTA:. Hola Kate, suena como que está bastante bien informado y creo que lo que desea es un poco de ayuda en poner las cosas en "orden" - agradable y limpio y eficiente. Lo más probable es que les gusta vivir de esa manera también en casa ¿verdad?
Cuando se tomó la atención de usted, en vez de abandonado, que perdió el "control" - y que tiene un trastorno de la alimentación (que se sabe que hacer) - es una manera de tener un cierto control de nuevo.
usted está centrado toda esta atención en alimentos y calorías, grasas y peso - en lugar de mirar a sí mismo a los ojos y hacer frente a lo que hay dentro. También
no tiene miedo de un peso de 120 todo lo que tiene miedo de perder el control. Familia que se trate es una retroalimentación positiva (cualquier atención es buena la atención). Sé que cuando dejé de oír 'se puede utilizar para ganar unos libras' - Me entró el pánico! Si yo no era conocido por este E. D. o lo delgado, o enfermizo o lo que sea - Entonces, ¿quién era yo?
Has perdido la atención de un joven popular y pensó que era quién eras. Ahora está presente contador de calorías, el seguimiento de peso, persona que sufre depresión y falta de confianza.
Usted sabe cuál es el problema, pero no quiere decirlo. Si habla de su nombre, es posible que pierda y por extraño que parezca, "el diablo sabemos que es mejor que el diablo no '
Tengo una página (es toda la mina y es todo gratis) que podría estar interesado en (cortar y pegar en la barra de direcciones) www.GetTheReal.info
usted puede escribir a mí desde allí o por aquí - que me haga saber.
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: Vaya, parece que conseguirlo ¡completamente! Me han dicho que, es como soy consciente del problema ... que no he mencionado, pero yo aun atracón veces b /c pierdo el control, es como yo estoy atrapado entre perder y ganar peso, pero luego me pánico b /c que tienes razón, de una manera enferma me di cuenta de que cuando estoy delgada y bien, enfermo, mis padres y la gente nota que sé que es tan horrible, pero me siento como que estoy recibiendo cuidado y atención y sobresaliendo por ser el más delgado. Cuando le dije a mi consejero que BINGE ella no me creyó! Fue muy doloroso b /c que se supone que soy una anoréxica que cree un atracón es una comida normal ... pero sé que comer en exceso, al menos, un par de veces a la semana en el que tipo de carrera y no puedo parar ... sinceramente, no creo que el aumento de peso me molesta tanto si no fuera de una manera malsana por atracones b /c que hace que mi estómago dolía tanto y no quiero hacer las cosas w /amigos .. ..o su opuesto, el día que es bueno o malo (un problema típico w /w alguien /un trastorno alimentario). Lo siento estoy divagando Estoy muy impresionado w /este sitio ... pero supongo que todavía no udnerstand qué tipo de trastorno alimentario que tengo? No creo que estoy gorda, sin embargo, la dieta y el atracón en una base de yo-yo (ambos no demasiado extrema) ... Admito que sería anoréxica si tuviera la fuerza de voluntad ... pero no lo hago . Así que ... ¿qué tengo? También ... si youdon't importa que le pregunte ... ¿qué edad tenía cuando tuvo su trastorno de la alimentación y cómo hizo para superarlo? ¿Alguna vez ir totalmente fuera? Juro que tenía un mes o dos, donde yo era igual que "voy a parar y recuperar la salud!" ¡y lo hice! Pero ... los pensamientos siempre vuelven ...
Respuesta
Es muy posible tener múltiples ed al mismo tiempo. Yo era anoréxica y bulímica x 2 (escupir y ejercicio). La anorexia no es necesariamente el comer "no", pero de una dieta muy limitada. Muchas veces nos obsesionamos con la hora del día o de la noche que comemos; el color de los alimentos o la textura.
Tenía 12 años cuando me fui en mi primer "dieta" y totalmente anoréxica al 15/16. Con algunos de nosotros hay períodos de recuperación que puede durar años, pero conseguir desencadenadas por eventos aparentemente inocentes (que datan de una nueva persona, no salir con una persona normal, en movimiento, un nuevo trabajo, o, a veces cosas que ni siquiera es capaz de especificar). Sus
atracones pueden no parecer que las personas que nunca han sufrido este o estos ed particular.
Aquí es donde me siento muy impopulares entre otros consejeros: Por lo general no creo que un consejero debería tratar trastornos de la alimentación si nunca han hecho, tuvimos una ellos mismos. Hay algunas excepciones y algunas víctimas no les importa que la persona diciéndoles lo que deberían estar haciendo habla de absolutamente ninguna experiencia, pero uno no va a Alcohólicos Anónimos para ser dictado por alguien que no era también un alcohólico (no que no hay ninguna conexión con trastornos de la alimentación, pero hace un punto).
No me importa cuántos libros, clases, películas o un consejero casos se experimenta con - al igual que un doctor puede entregar 1.000 bebés, nunca sabrá lo que se siente al estar embarazada.
Dicho esto - tal vez usted puede encontrar a alguien que más se adapte a sus necesidades? Hay consejeros que también se están recuperando los enfermos.
¿Alguna vez ir totalmente fuera? No lo creo. Puede parecer que lo hace, pero en algún lugar en el interior, en algún nivel, siempre estamos oyendo el eco de ella. He estado obeso a los puntos en el medio (que es sólo una manifestación diferente de un trastorno alimentario) y aunque ahora estoy perfectamente normal - como normales puede haber - No creo que he dejado de pensar en calorías //cantidades /peso /tamaño de la grasa. Es sólo que rápidamente empujo a un lado y volver a centrarse en algo que realmente importa (corro un rescate de animales y el cuidado org.).
Creo que una vez que salgamos de 'nosotros', podemos salir de la autodestrucción.
Un ejercicio que a recomendado altamente es escribir su obituario como se leería si publicado mañana.
Sé honesto al respecto.
luego escribir su obituario la forma en que desea que diga (siempre).
Este último es el modelo para la vida. Comienza a vivir inmediatamente (no mañana, no la semana que viene y no "Lunes" o el día 1 del mes).
Ves?