Pregunta
Estimada Sra Ottevanger,
admito que mi dieta actual es un tanto limitada a una gran cantidad de pollo y puré de patatas, con un vegetariano díscolo tirado de vez en cuando.
he decidido que voy a empezar a probar al menos una nueva, alimentos saludables por mes para tratar de obtener mi salud de regreso a donde quiero que sea, y también para poder permitirse el lujo de probarlo.
Mi primer éxito, que en realidad me animó a ampliar mi comida-aventura, era espinacas. Yo tenía un pavo y el jamón del pie de metro de largo, tenía los ponen las espinacas en él con la lechuga, pepinillos y mostaza, y me gustó mucho. He decidido que mi próxima aventura será el tofu. Por lo tanto, lo que le puede dar recomendaciones en cuanto a la preparación, "firmeza" y los alimentos complementarios que deben comer con ella?
Cualquier consejo adicional que puede dar sería muy apreciada.
Atentamente,
Tracy
respuesta
Hola Tracy,
Bien por ti! Un poco de información, un poco de valor, la comida puede ser divertido.
Mi experiencia tofu es Tofutti, el queso de untar crema de soja que se me ha Smearing en un panecillo de grano entero cada mañana durante años. Creo que tiene mejor sabor que un producto lácteo, y no tengo nada en contra de muchos productos lácteos, y una cosa no mezclar hidratos de carbono y proteínas en la misma comida.
Por favor visite mi sitio, para www.premiumfuel.com más información sobre comer comida de verdad en lugar de material de embalaje con sabor y la herramienta más eficaz para reducir los costos de salud es un tenedor.
Be Well, Susan O