Pregunta
Hola, me preguntaba como no puedo encontrar una respuesta directa en el Internet. ¿Le saber cuántas calorías con un Calzone: berenjenas, pimientos rojos, aceitunas, queso de cabra, rúcula, piñones, tomate y mozzarella tendría? incluso si es sólo más o menos? Gracias.
Respuesta
yo diría, más o menos, entre 500 y 1.500 calorías! comentario El problema es que hay demasiadas variedades de tamaños. Algunos son grandes para una persona y algunos sirven fácilmente 4 personas!
Por cada pieza que tiene el tamaño de una rebanada de pan (recuento de la corteza en cada lado!) Y dependiendo de cómo densamente los quesos se colocan sobre ella, me estimaría alrededor de 300-400 calorías (como si estuviera comiendo un sándwich de queso). Eso sería alrededor de 4 por 4 pulgadas.
Así que si su Calzone es, dicen 6 por 8 pulgadas podría ser 900-1200 calorías. Si hay una gran cantidad de aceitunas esto añadir más calorías, también, pero por lo general hay sólo astillas de aceitunas contenidas
espero que esto ayude un poco -. Que es sin duda una comida alta en calorías, en cualquier caso!