Pregunta
Soy una mujer de 38 años, 5'3 "de altura y peso alrededor de 135 libras de las cuales 15 lbs. o menos ha creeeped en el último año o así. Estoy modificando mi dieta /consumo de calorías, y añadiendo lentamente más ejercicio en mi vida, y me he wonderering si Co enzima Q-10 sería benéfico en el impulso de mi nivel de energía un poco, tonificar los músculos, en general ayudar con el metabolismo /calorías abillity quema de mi cuerpo, y /o cualquier otra cosa relacionada con la vitalidad, la juventud, y ponerse en forma.
Gracias de antemano,
Kim
respuesta
Hola Kim !
Gracias por su pregunta nutrición. Co enzima Q-10 sería un excelente suplemento a tomar, ya que es un potente antioxidante que puede ayudar a prevenir el daño celular de los radicales libres que se produce durante el ejercicio intenso o esfuerzo de la energía . también puede aumentar la energía, retardar el proceso de envejecimiento, y mejorar la función inmune.
Además recomiendo un "alimento completo" suplemento llamado Juice Plus +, que está disponible en mi sitio web http://www.juiceblend.com contiene los nutrientes de las frutas y verduras frescas, que es lo que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable y juvenil. ¿Por qué no darle una oportunidad durante 4 meses y ver los resultados? Espero que esto ayude.
-George Rapitis, nutricionista