Pregunta
¿Cuáles son los efectos de bebidas carbonatadas en el cuerpo?
--------------------- ---------------------- Francia El texto anterior es un seguimiento de ...
----- Question- ----
Mi hijo me dijo una vez que había leído en alguna parte que Coca-Cola Light no es bueno para ti, ni tampoco ayuda a perder peso. Por favor avise.
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Hola Lanette!
Gracias por su pregunta nutrición. Beber Coca-Cola Light exclusivamente podría no ser una buena idea. No es malo si sólo ocasionalmente. Algunas personas pueden ser sensibles a los edulcorantes y experimentan síntomas tales como dolores de cabeza y malestar estomacal, pero por lo demás, no hay información creíble de que el aspartamo - o cualquier otro edulcorante artificial - cause tumores cerebrales sin embargo, que los usa con moderación sólo para estar en el lado seguro.
Para más respuestas a sus preguntas de nutrición visita "Pedir a los nutricionistas" de George Rapitis en www.authorhouse.com o su librería favorita.
-George Rapitis, BSC. Nutricionista independiente www.juiceblend.com
Respuesta
Estimado Lanette, España Gracias por su seguimiento de pregunta. el consumo de bebidas carbonatadas puede tener efectos adversos en la densidad de la masa ósea. Además colas contienen cafeína y ácido fosfórico (H3PO4), que puede afectar negativamente a los huesos. Son especialmente malo para las niñas adolescentes cuyos huesos necesitan todo el calcio que pueden conseguir para el desarrollo.
-George