¿Beber té verde realmente ayudar a perder peso?
- Deborah, Michigan
El té verde es un antioxidante natural. Un estudio mostró que los hombres que consumían té verde y cafeína quemaron más calorías que los que consumieron un placebo y cafeína. No me concluir a partir de este único estudio, sin embargo, que el té verde puede realmente ayudar a perder peso. Y recuerda,
Natural History no siempre significa "bueno para ti." En este caso, sin embargo, el té verde tiene algunas propiedades saludables, sino que están relacionadas con sus efectos como un antioxidante y no a cualquier efecto que tiene sobre la pérdida de peso.
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