Pregunta
Hola George,
sigo leyendo que los estudios han demostrado que el aumento de la ingesta de agua disminuirá los depósitos de grasa. De hecho, su respuesta es Adam en 2005 diciendo que "Los estudios han demostrado que una disminución en la ingesta de agua hará que los depósitos de grasa para aumentar, mientras que un aumento en la ingesta de agua realmente puede reducir los depósitos de grasa." Me gustaría confirmar esto por mí mismo mediante la lectura de los estudios, pero no he sido capaz de identificarlos. ¿Me puede dar algunas referencias o detalles adicionales acerca de ellos?
Me agradecería cualquier ayuda que me puedan dar con esto.
Gracias!
Laurie
respuesta
Hola Laurie!
Sí, me acuerdo de que la búsqueda de información en la siguiente página web http://www.som.tulane.edu/cancer/fflbulletin0998 .html
es un boletín de salud publicado por el Instituto de cáncer de Tulane en septiembre de 1998.
también recomendaría que usted echa un vistazo a mi libro "Pedir a los nutricionistas: Respuestas a sus preguntas de nutrición." Contiene más referencias a la importancia del agua en la dieta. Asegúrese de leer mi respuesta interesante acerca de beber "agua embotellada". Usted puede comprar en www.authorhouse.com, en línea o en su librería favorita.
-George Rapitis, BSC. Nutricionista independiente www.juiceblend.com