oscuro
Pregunta
Es cacao orgánico un buen producto para la salud del corazón, junto con cualquier otro tipo de apoyo a un cuerpo ........ Soy 68 Amor al ejercicio y eath alimentos saludables ......... quisiera saber acerca de los aspectos positivos y negativos ......... GRACIAS,
Bob
Respuesta
Hola,
cacao (también conocido como cacao) es el principal ingrediente importante para la salud en el chocolate - el más oscuro el chocolate más hay cacao, los mayores beneficios para la salud. Como antioxidante, el chocolate negro es 7 veces más fuerte que los arándanos, que son considerados alimentos funcionales por sus fuertes radicales libres scavengering. Los negativos se está planteando, se deben principalmente al contenido de azúcar en el chocolate. La alternativa es usar el polvo de cacao sin azúcar oscura para cocinar, ya que tiene la mayor parte de las calorías de la grasa, no carbohidratos y es bueno para personas que hacen dieta baja en carbohidratos.
Las grasas en el chocolate negro son grasas monoinsaturadas saludables para el corazón en su mayoría. El cacao también tiene grasas saturadas origen vegetal mismos como en los aceites de palma y de coco. A pesar de estar saturado, que se llaman así las grasas de cadena media que han demostrado ser beneficiosos. Leer más:?
Es chocolate saludable
chocolate y la enfermedad de Parkinson
cuanto a su pregunta sobre el cacao orgánico, la información de carácter general sobre los alimentos orgánicos
se pueden encontrar aquí y en el página web de la Fundación Mundial del cacao, hay un montón de información específica sobre el cacao orgánico.
Tanya Zilberter