Pregunta
yo me encontré con estos dos productos:
fideos Shirataki (http://www.konjacfoods.com/noodles/index.htm)
de fibra de pasta Gourmet
http://www.fibergourmet.com
La primera de pasta afirma que tiene 0 calorías! El segundo reivindicaciones de pasta a ser sólo 120-130 calorías por 2 oz sirven debido al hecho de toda la fibra. ¿Cree usted que el contenido calórico de ambas pastas son realmente correcta? Por favor, hágamelo saber sus pensamientos sobre esto. ¡A la espera de saber de ti!
Gracias!
Kim
respuesta
Hola Kim, España Revisé ambos enlaces a cabo. La primera de ellas simplemente se retira a "pescado" y "estafa" para mí. Pero, en realidad no va a ser nada mágico. Las calorías no son malos para nosotros, ni es cualquier tipo de trigo integral o pasta a base de vegetales. En la moderación pueden ser parte de cualquier programa nutricional sonido. Sólo asegúrese de no optar por los blancos tipos de pasta procesados.
El segundo enlace se parece más prometedora para mí que la primera, ya que proporciona un poco de fibra y algunas calorías.
cualquiera de los tipos que enumeró deben estar bien sin embargo y no veo un problema con su inclusión en un programa nutricional del sonido en general. Simplemente no se ven para que sean una solución mágica para WeightLoss.
Siento no poder dar más en detalle dept pero a partir de los vínculos que es difícil ver la lista completa de los ingredientes, así como el desglose de nutrientes de un pastas.
-Mark