Pregunta
Estimado señor, España Soy una mamá amamantando a un niño de 6 meses de edad, y soy vegetariana. Estaba gestationally diabética con mi hijo, por lo que comía carne (me encontré con mi cuerpo ansiaba la proteína de todos modos), pero he estado feliz de volver al vegetarianismo. Soy hacia abajo a mi peso antes del embarazo, pero todavía estoy pasado de peso por 60 libras. No estoy seguro de si se trata de b /cs estoy amamantando o b /cs yo no estoy comiendo suficientes proteínas, pero mi cuerpo se ha estabilizado por completo y yo no estoy perdiendo peso más. Voy a ser honesto y decir que mi ejercicio ha sido esporádica en el mejor. ¿Tiene alguna recomendaciones para ayudar a mi Streamline mi dieta para que yo maximizar mi ingesta de alimentos para ayudar a perder peso? (Por cierto, la lactancia materna es muy importante para mí, así que no quieren comprometer la calidad o la producción de leche). Gracias de antemano.
Respuesta
Hola brumoso
Eso es maravilloso que son la lactancia materna - lo que es un gran beneficio para usted y su bebé. Debido a su historial de diabetes gestacional y su meseta de la pérdida de peso, yo recomendaría una bebida de fibra /nutrientes, Bios Life Slim, - es un suplemento nutricional que ayuda a prevenir la diabetes (la que está en riesgo de) mediante la estabilización de azúcar en la sangre y causando peso pérdida.
Usted no tendrá que hacer nada diferente, sólo tiene que añadir la bebida de fibra antes de dos comidas al día. Incluso reduce el colesterol! Es totalmente seguro para mujeres embarazadas, mujeres lactantes e incluso niños.
Mi hermana está utilizando la pérdida de peso con más energía. Además dietista Jen Birge también lo utiliza con sus pacientes con mucho éxito! Que me haga saber si desea más información. Puede ordenar Bioslim en www.planetyorgos.com haciendo clic en el enlace de BioSlim y recuerde usar el proveedor#104324201.
Déjeme saber si usted tiene más preguntas!
-George Rapitis, MS