Pregunta
que tenía mi extirpado la vesícula biliar hace unos 15 años y han ido ganando peso desde entonces. ¿QUÉ ES una buena dieta para alguien así. DEBO también esté suplementos como la enzimas digestivas o la bilis sales ácidas tomando?
GRACIAS
Respuesta
Estimado Erin,
he oído hablar de este fenómeno antes , pero los médicos no tienen una explicación, aparte de que antes de la cirugía a la que estaban experimentando un nivel de incomodidad cuando comió que le impidió comer mucho. ¿Suena esto cierto?
También, ya que tienden a ganar peso después de cierta edad (tal vez a finales de los 20 para algunos, a principios de los años 40 para otros) podría ser que usted acaba de pasar a estar ganando peso y no tiene nada que ver con la eliminación de la vesícula biliar.
las sales biliares son útiles para las primeras semanas después de su vesícula biliar se retira, junto con una dieta baja en grasas recomendada. Después de un tiempo, su cuerpo se adapta y ahora la bilis se libera de forma continua desde el hígado donde se fabrica. La vesícula biliar almacena la bilis simplemente y libera una mayor cantidad de una sola vez cuando se come una comida grasa.
Probablemente la única cosa que necesita hacer es encontrar una manera de comer menos (porciones más pequeñas, alimentos bajos en calorías , etc.) y ser más activo para quemar calorías. Si le tomó 15 años para ganar este peso que sin duda puede obtener la mayor parte de ella fuera más pronto que eso!
Laurie