Pregunta
Dr. Zilberter,
En primer lugar, muchas gracias por ofrecerse en este sitio!
Tengo un nivel muy bajo de hierro. (I comer una dieta rica en hierro, pero es posible que tenga algunos problemas de absorción).
me gusta 抎 para encontrar el mejor, pero más bajo suplemento de hierro dosis existe en el mercado. ¿Alguna sugerencia?
Muchas gracias!
Sinceramente,
Pablo Durissimo
Respuesta
Estimado Pablo,
no soy un experto en suplementos, sólo puedo aconsejar a aprender más sobre el problema de la deficiencia de hierro y puesto que ya utiliza el enfoque de la dieta, para que sea seguro de que no se pierda ningún alimento rico en hierro. Por lo tanto, aquí hay algunos enlaces para leer more:
http://atkinszone-recipes.blogspot.com/2008/09/food-sources-of-iron.html
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2010/1/Iron-Calcium.htm
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/iron-deficiency.htm
http://ibdcrohns.about.com/od/dietandnutrition/p/IronIBD.htm
Hope ayuda,
Tanya Zilberter