Peso Lossing

Pregunta
Me preguntaba cuánto tiempo se tarda en bajar de peso?
Me voy de la dieta con mi hermano.
estoy 85lbs ahora y qué LOSSS 10 libras.
¿Cómo puedo weoght la pérdida de lo que puede comer como cualquier suggetions? Exciseing a lado o en
Gracias.
Samantha

Respuesta
HI Samantha.
4-6 semanas para perder 10 libras de grasa . Cualquier cosa más rápida es la pérdida de agua
ejercicio en cualquier lugar, simplemente hacer algo que lo ponga en la respiración agitada por un total de 30 minutos al día -. 3 x 10 minutos, 6 x 5 minutos, todo es bueno
.
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