Pérdida de peso dilema

Pregunta
Hola!
Estoy más allá frustrado con el exceso de grasa en el bajo vientre. Desde el nacimiento del niño mysecond ... no ha salido del todo. Soy un bailarín, bailo y 5 días a la semana. Yo no como los alimentos fritos o carne roja. Estoy contento con el resto de mi cuerpo. A pesar de que mi peso es mayor de lo que me gustaría ser (yo soy 5'4 "y pesa alrededor de 150) Yo sé que tengo más de quads desarrollados y una gran cantidad de músculo retenido de la danza moderna. Parece que no importa lo que hago, que de peso no se sale. Cualquier sugerencia sería muy útil!
Gracias,
abril