Pregunta
Esto probablemente suena como una pregunta estúpida, pero la orina de una persona que se supone que es un color amarillo claro, y si es más oscura que la persona está deshidratada? Cuando tomo tanto en comprimidos del complejo B y Omega-3 capsula la orina parece ser un amarillo muy brillante. Es gran parte de las vitaminas van a perder o algo?
Respuesta
Hola James!
orina normalmente es un tono de amarillo. Hay unos pocos trastornos que cambian el color de la orina de una manera dramática. Para ser uno específico deben consultar a su médico. En general, cuando orina se vuelve de color marrón o Coca-Cola de color que sugiere un problema de hígado o conducto biliar. orina de color rojo puede ser de sangre o puede ser de color rojo de ciertos medicamentos. orina negro es clásico por un defecto genético. Los tonos de amarillo
de la orina suelen estar relacionados con el concentrado de urine.Something que realmente puede cambiar el color de la orina es la vitamina B2 (riboflavina). Si ingiere un suplemento de vitamina B2, y la cantidad es más de lo que su cuerpo necesita, la vitamina se excreta en la orina. Francia El orina será una muy brillante de color amarillo - casi fluorescente (! excepto que probablemente no va a brillar en la oscuridad). Pero no hay nada de malo en que
cuando esto sucede - es sólo su cuerpo para deshacerse de la vitamina B2 adicional. Algunas autoridades de salud usan esto como un ejemplo que tomar grandes dosis de vitaminas sólo hace que la orina caro. Sin embargo, los nutricionistas que abogan
gran mostrador de suplementos de vitamina diciendo que es sólo cuando las cantidades excesivas de vitaminas se vierta en la orina que usted sabe con seguridad que su cuerpo está recibiendo la cantidad máxima de las vitaminas.
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-George Rapitis, BSC. Nutricionista independiente www.juiceblend.com