suelta
Pregunta
hola tengo 20 años de edad y peso 208 libras y quiero bajar a 145 por mi fiesta de cumpleaños 21 en junio, ¿cómo puede ¿lo hago? También si pierdo 65 libras voy a tener la piel suelta?
Respuesta
Estimado Ericka,
1. Trate de este programa, que es en línea y no le cuesta nada:
http://bantadiet.com
2. Las mujeres de tu edad tienen problemas de piel suelta solo cuando pierden peso demasiado rápido y no hacen ejercicios de tonificación. Para hacerlo bien, lee esto:
12 cosas sobre la piel floja después de la pérdida de peso
http://atkinszone-faq.blogspot.com/2007/01/12-things-about-loose-skin -after- weight.htm
10 alimentos para mejorar su Looks
http://atkinszone-recipes.blogspot.com/2007/06/10-foods-to-improve-your-looks.ht...
Good suerte,
= TZ