Pregunta
Tengo un par de preguntas = -)
Creo que he estado preocupado con mi peso sinse cuarto o 5º grado .. Empecé a usar la palabra gordo para describir a mí mismo. Soy un modelo de trabajo y ahora im 16. Tengo miedo a ganar peso. Yo peso 125 y estoy 5'6 .. creo que me peso alrededor como menos 10 veces al día. Yo sé que tengo un problema .. tomo agua e incluso que me hace subir de peso por lo que no voy a volver a comer hasta que mi peso se remonta a 125. En realidad no creo que im delgada. Me gusta estar alrededor de 115-120. No sé si necesito ayuda o no. Tengo miedo de decirle a mis padres que yo creo que sí. No voy a comer más de 1000 calorías al día. y no voy a comer las 6 y hago ejercicio 6 días a la semana. es realmente complicado.
Respuesta
No es tan complicado. Justo en el momento en que se enteró de sí mismo de una manera competitiva con otras chicas (probablemente alrededor del mismo tiempo tener su primera 'novio' fue lo hacen las niñas) - que se convirtió en la auto-crítica. "Grasa" fue la excusa, acusación y "problema" común que los medios de comunicación dijo que tienen (junto con cualquier otra chica, y nadie tenía que ser en realidad "grasa", ya sea!). La "industria", insiste algo mucho más grande que un tamaño 2 (debes saber esto) es "grasa", o por lo menos "más tamaño". Hay una considerable aire cepillado pasando incluso con los modelos de tamaño minúsculo, debido a la venta de nadie "real", ni siquiera en realidad T.V. (Hay guionistas!).
Ahora, si usted está comprando en la fantasía, a pesar de que sabe mejor, no se trata de la comida o el tamaño o el peso. Es sobre ti. ¿Por qué no se siente bien? Por qué no estás lo suficientemente bueno?
les puedo prometer esto, experiencia de primera mano aquí ... que nunca estará en su peso "ideal". Oh, no me malinterpreten, su cuerpo podría (de hecho, por su altura, eres un poco en la parte baja ya), pero no importa lo que el número es en la balanza o en sus pantalones vaqueros - le sigue estar insatisfechos. Lo prometo. He estado cerca de la muerte anoréxica más de una vez. He estado sólo un par de libras de "obesidad mórbida" también. He pasado la mayor parte de mi vida adulta como usted.
Entonces, me encontré con "mi" y no estaba bajo mis pies en una escala. Si no me gusta el tamaño de mis jeans, corté la etiqueta o use un marcador permanente y simplemente lo cambio. El rojo. ¿La escala? No poseer uno y no quieren uno. Puedo hacer un mejor uso de mi tiempo que pesarme cada vez que orine.
el conteo de calorías? Bueno, una cosa que es guarentees usted no tendrá ningún placer en la vida con los alimentos y que se supone que es uno de los placeres más grande que hay! Mientras que algunos países se mueren de hambre, literalmente, comer tierra que se sienta lleno - somos una tierra de abundancia y que estamos negando a ti mismo .... ¿por qué? Oh, sí, para parecerse a las imágenes que no son reales. P I C A T U R E S
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