Pregunta
Mi niña es de 5 meses de edad. Quiero hacer su comida yo, sin embargo, estoy consciente de que puede ser necesario añadir hierro a sus alimentos antes de que empiece a comer alimentos ricos en hierro. Tengo un par de preguntas: -¿Qué
alimentos son buenas fuentes de hierro
-¿Cuánto hierro necesita un bebé
-Voy a empezar por dar su arroz?? cereales vez al día hasta que se acostumbre a ella. Tengo 30 mg rama 揊 errous Sulfato? 揙 ral Líquido Solución? /Ml. ¿Cuánto debo añadir a su cereal de arroz y cómo debería distribuir este cuando ella comienza a tener más de una comida al día?
-En Caso de que continúo para añadir hierro a su dieta, cuando comienzo a darle otros alimentos , como calabaza, patata, manzana, plátano y otras frutas y verduras?
-En caso de que continúe añadiendo hierro a su dieta cuando comienzo a dar sus carnes?
-Cómo grandes comidas que debe comer, antes de introducir más de una comida al día?
gracias por responder a estas preguntas.
Saludos,
Vaarin Eddy gratis (Australia)
respuesta
Vaarin, España que no se especializan en la nutrición infantil y estos tipos de preguntas realmente debe dirigirse al pediatra de su bebé. Nunca se debe comenzar a hacer su propia comida de bebé sin consultar primero con su pediatra! La mayoría de los médicos recomiendan en periodo de lactancia o fórmula hasta por lo menos 6 meses de edad. Después de que el primer alimento sólido es recomendable cereal para bebés fortificado con hierro.
En los EE.UU., la ingesta diaria recomendada (IDR) de hierro para lactantes de 0-6 meses es 0,27 mg (muy pequeño) y esto debería tenerse cuidado de a través de la leche materna o fórmula. De 7-12 meses salta a 11 miligramos al día. Para niños de 1 a 3 años de edad, el RDI es de 7 mg.
no añada demasiado hierro del cereal o con otros alimentos hasta que le pida a su pediatra acerca de él !! Usted puede exagerar Todo lo que pueda encontrar algo más de información aquí:. Http://www.babycenter.com/baby/babyfeeding/index pero no sustituirlo por hablar con el médico de su bebé. Esto es muy importante! Es necesario instrucciones paso a paso de él o ella en cuanto a los pasos a tomar para su pequeño.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net