leche
Pregunta
Hola Laurie, España No estoy seguro de si estoy haciendo esta pregunta en la categoría correcta, pero yo pensé que le daría una oportunidad.
tengo 13 meses de edad hijo que actualmente estoy amamantando. Me he vuelto recientemente embarazada de mi segundo hijo y he encontrado mi producción de leche reducido en gran medida. La familia de mi marido tiene un historial de alergia a la leche serio y mi hermano más joven tenía una sensibilidad lácteos como un niño pequeño. Así, al comenzar el destete a mi hijo, la sabiduría convencional es destetar a la leche entera, pero con nuestra historia familiar, no creo que esto es una buena opción para nosotros. ¿Qué debo destetarlo a que proporcione una nutrición adecuada para un niño en crecimiento?
Cualquier luz que podría arrojar sobre este tema sería muy apreciada. Gracias
, España Aimee
Respuesta
Hola Aimee, España seguro de que pueda ayudar con este problema!
en primer lugar, en el futuro podría considerar tratar a su hijo en un poco de leche y ver si tiene algún problema : algunas alergias provocan picazón, sarpullido, o una reacción a la intolerancia a la lactosa, como la diarrea. El pediatra puede hacer una prueba cutánea para las alergias también, así que usted no tiene que esperar para averiguar si usted tiene una reacción a la leche de consumo. Puede ser una buena idea para saber si se tolera la leche, ya que será difícil evitar este ingrediente en los alimentos en los próximos años
Pero, para responder a su pregunta:. A la edad de trece meses de su bebé probablemente ya ha incluido casi todos los alimentos en su dieta! La leche es lo que los bebés viven de su única fuente de nutrición durante meses, pero después de que empiezan a comer alimentos sólidos que puedan obtener todos los nutrientes que necesitan sin leche. Asegúrese de incluir buenas fuentes de calcio, tales como la espinaca, en su dieta. La proteína no será un problema, siempre y cuando él tiene una dieta equilibrada. Hay una guía pirámide de alimentos para los más pequeños (http://www.wholesometoddlerfood.com/pyramid.htm). Si se tolera un poco de yogur o queso de secuencia, bien - si no, sólo seguir dándole una variedad de los otros grupos y considerar un sustituto de soja o una bebida nutricional incluido como PediaSure. Muchas otras bebidas y cereales están fortificados ahora, por lo que será fácil que le proporcione el calcio, la vitamina D y riboflavina que la leche es conocido.
Y por último, felicitaciones no sólo en la llegada de su próximo hermano , pero para tomar la decisión de proporcionar a su primogénito con la mejor fuente natural madre de nutrición para toda su primer año de vida!