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cómo bajar de peso y el crecimiento más alto



Pregunta
hey ..
im 14 nd ma iz w8 65Kg nd Hi8 153cm
i mal necesito su ayuda !!! i necesidad de reducir mi W8 y
aumentar mi Hi8
podría u plzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ayudarme
que había enuf de doz Hi8 growin Pillz ..
voy hiper con tales Pillz i nd no puede de ninguna otra manera fi9d 2 crecer más alto o perder W8 ...
mirando hacia adelante 4 ur respuesta
TC
adiós ..

respuesta
Hola Aisha

No hay nada que puede hacer para crecer más alto, excepto comer de forma saludable. Debe absolutamente no existirá ningún pastillas para crecer. Usted crecerá a lo que la altura tiene que ser y no más alto. También recuerde que a los 14 años, usted todavía va a través de la pubertad y su porcentaje de grasa corporal lentamente reducirá todos modos, siempre y cuando no se va de ningún dietas locas que estropear su metabolismo.
Así que no comen demasiada comida rápida, disfrutar de lo que usted come y tratar de comer menos alimentos procesados ​​y obtener un poco de ejercicio todos los días.

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