delgada
Pregunta
Me gusta mucho a los muslos delgados mt abajo para ir a buscar fondos más fácil. Mi cintura y el estómago son las adecuadas, pero mis muslos son demasiado grandes, rompiendo el equilibrio, lo que hace que sea difícil para mí encontrar pantalones, shorts, y justo toque fondo en general. ¿Tiene alguna idea de cómo puedo bajar mis muslos para que estén en proporción con el resto de mi cuerpo?
Respuesta
Estimado Cami, no se puede cambiar su genética. Si sus muslos son grandes debido a su estructura ósea y la masa muscular, entonces eso es difícil de solucionar. Siempre se puede tonificar un músculo y aparecerá más delgada. Para bajar el tono de sus muslos, el simulador de escaleras es una buena máquina de ejercicios para probar. Cuarenta y cinco minutos tres veces a la semana realmente tonificar los muslos y le ayudará a quemar grasa. Si usted no tiene acceso a un gimnasio, caminar en pendiente, subir escaleras, andar en bicicleta, caminar o simplemente va a hacer. Espero que ayude, Laura Kraemer, Slimkids.com