fruta diet

Pregunta
¿es seguro comer sólo fruta durante aproximadamente una semana para bajar de peso? Las manzanas, naranjas, plátanos, melocotones, etc.

Respuesta
El único peso que se pierde es el peso del fluido. El plazo de 2-3 días de haber regresado a la alimentación normal, el peso volverá y que se haya bloqueado su metabolismo (hecho que sea más lento).
comer sólo fruta durante una semana no es probable que cause ningún daño a largo plazo.
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