Pregunta
mi cara no es muy obeso pero es bastante gordita. quiero un aspecto más masculino
a la cara o al menos una cara más delgada. tengo una cara de niño y lo odio.
¿Cómo puedo deshacerme de él ??? yo no quiero una respuesta diciendo "bueno, tal vez simplemente su
inseguro o tal vez usted puede cambiar su estilo y usted verá mejor. He oído
bastante de eso y ahora quiero saber cómo puedo deshacerme de esta grasa de la cara .
respuesta
Hola Mateo, España Por desgracia, es imposible detectar reducir la grasa de una sola área de su cuerpo. Si fuera posible, entonces las personas que mascaron chicle tendrían rostros flacos, o personas que se escriben todo el día tendría dedos flacos. sin embargo, puede reducir la gordura de su cara pero significa la reducción de la grasa corporal en todas partes.
Tome un momento, mira a tu vientre y dime si usted puede pellizcar más de una pulgada de grasa. Si es así, entonces usted tiene grasa corporal que perder. Cada vez mi grasa corporal se baja, mi cara se vuelve muy delgada. la mayoría de las personas que vienen a mis instalaciones dicen que sus amigos y familiares se dieron cuenta de su peso la pérdida en su cara. Si se reduce la grasa de su cuerpo a través de una reducción en la ingesta de calorías y una rutina de ejercicio regular que se vea un cambio notable en su rostro.
otra recomendación sería la de incorporar el levantamiento de pesas. El proceso de levantar un peso que requiere un esfuerzo significativo involucrará a los músculos de la cara. La próxima vez que vea a alguien levantar algo pesado echar un vistazo a su cara. Lo más probable es mueca. La participación de los músculos faciales a través de sesiones de levantamiento de pesas repetidas ayudará a construir la musculatura de la cara. Hay 10 grupos de músculos de la cara humana, y estos determinan la forma y la apariencia del cuero cabelludo hasta la línea de la mandíbula. Usted mencionado que tiene una cara de niño, y el levantamiento de peso va a ayudar a esculpir un aspecto más masculino.
Por lo tanto, puede reducir la grasa en la cara, centrándose en la reducción de la grasa en su cuerpo en general, y que vendrá no sólo de su abdomen, sino también su cara, o cualquier lugar que tenga grasa. ¿Ha visto alguna de estas fotos antes y después de las personas que han perdido peso. Echar un vistazo a su cara y verá que perdieron peso allí también! Y usted puede hacerlo también.
Por favor, hágamelo saber si puedo ser de más ayuda,
Dr. Bret
doctoremery.com