Pregunta
hi, Im comer dieta orgánica /verduras, gimnasio 4-5 veces a la semana. He perdido#7 en 21 days.still quiere perder otra 8-10.I siento muy bien. pero noto que mi cara es más delgado, pero floja. hacemos perdemos grasa primero y luego se tensa la piel, o debería suceder todo al mismo tiempo?
Respuesta
pérdida de grasa y estiramiento de la piel no tienen nada que ver entre sí.
Dependiendo de su edad, la elasticidad de la piel puede ser diferente. Los jóvenes tienen la piel que vuelva a encajar bastante bien después de perder peso. Cuanto mayor te haces, menos que su piel se tensa.
Estoy en mis 30 años, y mi piel no se remontan hasta el final después de perder 140 libras. La única opción en mi caso era la cirugía. Usted puede tratar de cremas y lociones, pero he leído informes contradictorios sobre ellos.
Para obtener información específica y paso a paso las directrices sobre cómo perder peso y estar saludable, visite mi sitio web para todo tipo de detalles acerca de la dieta, la nutrición, el ejercicio, las rutinas de levantamiento de pesas, y mucho más.
Lo más importante, asegúrese de descargar mi libro electrónico ", de Rick 18 Consejos para la pérdida de peso saludable."
Richard Rost
http://www.RicksWeightLoss.com
PS Como un descargo de responsabilidad, no soy un profesional médico o de salud. Por favor, busque el consejo de su médico antes de implementar cualquiera de mis recomendaciones.
Sin trabajo? Conoce a alguien que es? Obtener una copia gratuita de mi trabajo Habilidades del ordenador CD en http://www.599cd.com/JobSkills?key=AllExperts