Pregunta
Estimado Richard, durante las últimas cuatro semanas he estado en una dieta y un peso a mí mismo por la noche y en la mañana ¿Por qué veo una gran diferencia en la pérdida de peso después de dormir ? no es raro que ir a la cama en 196 y 193. despertar esta diferencia libra 3 o 4 se produce cada noche. ¿cómo perder 4 libras para dormir? gracias, Eric en nj
Respuesta
No se pese más de una vez a la semana. variaciones horarias en su peso pueden ser causadas por todo tipo de cosas - sobre todo la hidratación. Así es, el agua potable y el pis. Mira la cantidad de un galón de agua pesa.
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Richard Rost
http:. //www.RicksWeightLoss.com
PS Como un descargo de responsabilidad, no soy un profesional médico o de salud. Por favor, busque el consejo de su médico antes de implementar cualquiera de mis recomendaciones.
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