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menús de planificación de comidas



Pregunta
Hola, España He estado buscando un buen menú de dieta de calorías de la comida planificación de 1500 ... tengo problemas para planificar qué comer la cantidad de todo lo anterior ... tengo libros en calorías .... pero ... necesito que alguien me diga qué comer un buen menú ... ¿me pueden ayudar?
Agradeciendo de antemano
clavija


respuesta
Hola Peg,
Hay tantos alimentos que puede comer en un plan de menú de calorías 1500. A continuación se presentan algunos sitios web que proporcionan ejemplos de una caloría 1500 diet.

www.cellinteractive.com/ucla/weight/1500cal.html

www.hcf-nutrition.org/lifestyle/1500wk1.html

www.hcf-nutrition.org/../../lifestyle/1500wk2.html

Warm Saludos, Helen

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