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pérdida de peso femenino



Pregunta
Tengo 15 años, soy 5 '7 "y yo peso 250 libras. Quiero entrar en la lucha libre profesional, pero estoy realmente sobrepeso, estoy empezando a tienen problemas de rodillas, tengo muy mala motivación, mis padres siempre compran la comida chatarra, o theres ninguna comida en la casa, y no tengo nada de dinero o equipo de ejercicio. por favor ayuda mí.yo realmente quieren vivir mi sueño de ser un luchador profesional , pero yo realmente necesito ayuda.

Respuesta
Hola Caridad
usted dice que tiene muy mala motivación, por un lado, y este sueño en el otro. el problema con la motivación es que si usted está confiando en la fuerza de voluntad para mantener la motivación, que no dura mucho tiempo antes de renunciar Pero revise nuevamente la palabra "motivación" -.. el motivo (o razón) para su acción así, el secreto es construir su deseo de querer aa luchador y luego dejar que su deseo ardiente que tire a lo largo en vez de tratar de confiar en la fuerza de voluntad de empujar que le gustaría leer más sobre esto en http:. //www.ditch- diets-live-light.com/diet-motivation.html
Entonces, ¿qué tipo de cosas construir su deseo de lograr este sueño? Tal vez tome un pedazo de papel y escriba favorable de lucha en el medio y después, apunte todo lo que usted puede pensar en que se basa su deseo. Y mientras tanto, comience a tomar pasos de bebé - como empezar a caminar todos los días para empezar a recibir en forma. La belleza de esto es que todo lo que necesita es piernas - Quiero decir que si tuviera que incluso se podría caminar descalzo ... y poco a poco construir eso y mientras camina visualiza a sí mismo haciendo lo que quiere en el ring de lucha libre. Véase a sí mismo ser exitoso, en forma y saludable.
No es necesario equipo de gimnasio caro, empezar a utilizar su propio peso corporal para hacer cosas como pressups pared, abdominales o incluso practicar movimientos de lucha libre (como patear) mientras estás viendo programas de lucha libre. Visualizar es una parte muy importante de nuestras vidas. También se puede hacer la visualización en: http://www.ditch-diets-live-light.com/creative-visualization.html diariamente para ayudarle a alcanzar sus sueños
Recuerde que puede crear la vida. que desee de acuerdo a las leyes de la atracción así. Puede leer más sobre esto en http://www.ditch-diets-live-light.com/secrets-to-weight-loss.html
Buena suerte con su sueño, la Caridad.

Cari

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