Pregunta
Hola señor, España Soy de oro de la India. Tengo 23 años y hace entrenamiento de los últimos 2 años y tengo buenos músculos y el cuerpo, pero ahora no estoy recibiendo una buena mejoría como mi entrenamiento duro y haciendo mucho entrenamiento del ABS, pero los abdominales no están viniendo así que señor por favor me sugieren una buena dieta el que me ayude a mejorar el cuerpo, el peso y los abdominales ...
respuesta
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Richard Rost
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PS Como un descargo de responsabilidad, no soy un profesional médico o de salud. Por favor, busque el consejo de su médico antes de implementar cualquiera de mis recomendaciones.