Pregunta
Hola Glyn. Soy un varón de 21 años sano. Yo trabajo todos los días de 7 días a la semana, que incluye entrenamiento de la fuerza de todo el cuerpo y un montón y un montón de cardio. Pero no importa cuánto me resuelvo i parece que no puede tonificar y definir los músculos. Estoy ganando masa muscular y conseguir bastante grande, pero no miro para cortar. Acabo de mirar voluminosos. Hago Ab entrenamientos todos los días y correr todos los días, pero no importa lo que hago todavía tengo una tripa y no puede dar forma a mis abdominales. Mi única pega que tengo que admitir que es que yo como mucho! ¡Me encanta la comida! Estoy 5'6 y 175 libras. así que no me considero ser gordo, pero yo también no entiendo por qué no puedo mirar rasgado. Estoy contento con mis ganancias de masa muscular, pero yo quiero que se pueden cortar también. ¿Me podría dar algún consejo sobre la formación de los músculos especialmente mis abdominales. Y hay algún tipo de dieta que usted podría darme, o consejo ?? Soy una persona muy activa.
Gracias
Respuesta
Esta es la más antigua del problema conocido por el hombre y el escurridizo paquete de seis. Yo estaba en su posición durante muchos años; Me gustaría ir al gimnasio de forma regular y tratar de comer bien, pero nunca pude conseguir que corte la sección media ... pero luego me encontré con el mejor programa de reemplazo de la comida y el plan nutricional que he visto.
el programa Herbalife Shapeworks encaja en un régimen de entrenamiento perfectamente.
Visita: http://www.theherbalifeshop.com/quickstart-plus-weight-management-program.html
Esto le dará 2 sustitutos de las comidas por día, una quema de grasa, el metabolismo impulsar la bebida a base de plantas y uno de los mejores multi vitaminas en el mercado. vits múltiples son esenciales para la absorción de nutrientes y para ayudar con la quema de grasa, así que asegúrese de que los toma !!!
¿Alguna pregunta más? Por favor, póngase en contacto a través de la página web por encima de
espero que esto ayude!